Les bienfaits de l'activité physique - Physiologie de l'exercice, entraînement, musculation, enceinte et en forme, bouger à tous les âges
En Pleine Forme - Conseils pratiques pour s'entraîner et persévérer
Publié par Vélo Québec éditions, le 16 janvier 2014
192 pages
Résumé
Ce livre s'adresse à vous si vous souhaitez que vos activités physiques aient l'effet le plus important possible sur votre condition physique, votre bien-être, votre santé, votre plaisir et votre satisfaction personnelle !
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