L'intelligence du coeur ; confiance en soi, créativité, relations, autonomie

Isabelle Filliozat

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Marabout, le 20 mars 2013

Résumé

Comment acquérir plus de confiance en soi, s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, résoudre les conflits, répondre à l'agressivité, développer son autonomie ? Découvrez la "grammaire" des émotions. Elle vous aidera à faire face à l'affectivité, à l'angoisse, au stress et aux frustrations.