L'affirmation de soi ; mieux gérer ses relations avec les autres

Publié par Esf, le 16 mai 2019

160 pages

Résumé

Pour trouver sa place dans la vie de tous les jours comme dans l'entreprise, il faut savoir s'affirmer. Mais pas n'importe comment. Ce livre explore les pistes les plus constructives pour progresser dans l'affirmation de soi au quotidien : - affronter la réalité pour la maîtriser et la transformer positivement ; - devenir adulte et en même temps soi-même ; - s'ouvrir à des relations nouvelles avec autrui ; - projeter vers la réalisation de soi. Devenir assertif est possible si on apprend à s'écarter de la manipulation, de la soumission et de l'agressivité. Délibérément concret et pragmatique, cet ouvrage ouvre de solides voies d'accès à une meilleure maturité personnelle.

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Critiques