Faire face aux stress de la vie quotidienne - Connaissance du problème, applications pratiques

Stress, démotivation et erreurs sont les conséquences les plus ressenties et les plus fréquentes des situations de tensions et conflits dans les relations personnelles au travail ou dans la vie quotidienne. Raison de plus pour savoir comment s'en sortir quand les désaccords ou l'incompréhension s'installent. Cet ouvrage apporte un éclairage décisif sur les dimensions pas toujours apparentes des conflits : Quels facteurs souterrains les déclenchent ? A quels jeux se livrent certains acteurs qui les entretiennent ? Comment se comportent les victimes ? Quels dangers cachés font courir ceux qui cherchent à régler les conflits sans recul ni méthode ou expérience particulière ? On peut vivre et travailler ensemble avec efficacité et plaisir dès qu'on s'assure d'une bonne maturité pour éviter les gaspillages relationnels : colère, bouderie, mesquinerie, attaques personnelles, procès d'intention, critiques déplacées. Du diagnostic aux solutions, ce livre fournit les instruments nécessaires pour faire face et sortir plus fort des pressions et tracas du quotidien.

Tensions et conflits dans les relations personnelles - Comment s'en sortir

Pour obtenir des autres ce qu'il en attend, chacun vise à établir les meilleures relations possibles sans savoir exactement s'il influence ou s'il manipule.

- Comment prendre conscience de ce que l'on fait vraiment quand on communique ?
- Comment repérer les intentions de ses interlocuteurs ?

Ce livre donne des réponses à ces questions. Il présente les manipulations les plus fréquentes dans les relations de travail (et les applications que l'on peut facilement en déduire dans la vie privée). 
Pour chaque cas, Dominique Chalvin explique les ressorts qui lui donnent sa puissance d'influence et présente le mode d'emploi précis et pratique utilisé par le manipulateur : chacun pourra plus facilement les repérer pour mieux s'en défendre.
Il montre également qu'il est possible d'en faire un bon usage, honnête et bénéfique pour tous : il en précise les conditions pratiques.
Ainsi, l'ouvrage de Dominique Chalvin va permettre au lecteur de développer une stratégie de communication et de relation honnête et équilibrée pour obtenir plus facilement ce qu'il souhaite avec les autres.

Du bon usage de la manipulation, les ressorts cachés de la communication d'influence (7e édition)

Pour obtenir des autres ce qu'il en attend, chacun vise à établir les meilleures relations possibles sans savoir exactement s'il influence ou s'il manipule. Comment prendre conscience de ce que l'on fait vraiment quand on communique ? Comment repérer les intentions de ses interlocuteurs ? Ce livre donne des réponses à ces questions. II présente les manipulations les plus fréquentes dans les relations de travail (et les applications que l'on peut facilement en déduire dans la vie privée). II décrit ainsi les huit manipulations fondamentales qui sont à la base de toutes les autres et leurs différentes déclinaisons possibles, soit une cinquantaine. Pour chaque cas, Dominique Chalvin explique les ressorts qui lui donnent sa puissance d'influence et présente le mode d'emploi précis et pratique utilisé par le manipulateur : chacun pourra plus facilement les repérer pour mieux s'en défendre. Il montre également qu'il est possible d'en faire un bon usage, honnête et bénéfique pour tous : il en précise les conditions pratiques. Ainsi, l'ouvrage de Dominique Chalvin va permettre au lecteur de développer une stratégie de communication et de relation honnête et équilibrée pour obtenir plus facilement ce qu'il souhaite avec les autres.

Du bon usage de la manipulation

Dans l'entreprise, détenir l'autorité ne suffit plus pour obtenir ce que l'on souhaite de ses interlocuteurs.
 Encore faut-il avoir de l'influence... il ne s'agit pas seulement de leadership ou de charisme : le contexte de travail a autant d'importance que les qualités personnelles. une influence efficace est un mariage réussi entre des comportements adéquats, des situations de travail spécifiques et un environnement porteur. quelles sont les situations de votre vie au travail qui, bien utilisées, accroîtraient votre influence ? savez-vous exploiter le système d'influence propre à votre entreprise ? à travers de nombreux exemples et cinq auto-diagnostics, ce guide vous permet de recenser les diverses possibilités d'influence à votre disposition.
 Il vous propose une méthode pour vous en servir au mieux dans votre entreprise, en dosant judicieusement l'exercice de l'autorité, de l'entente et de la négociation.

Développez votre influence ; la méthode AEN : autorité, entente, négociation

Maintenant, il vous est possible d'utiliser toutes vos richesses cérébrales pour comprendre et vous faire comprendre de votre entourage, collègues, subordonnés, patron, famille, amis...

Comment mieux communiquer grâce à notre cerveau

Réussir sa vie professionnelle et gravir un à un les échelons menant au succès est à la portée du premier venu. N'importe quel cadre, même dénué de talent, en est capable. Saborder sa carrière et, avec un peu de chance, couler son entreprise, voilà qui, en revanche, demande de vraies qualités ! Vous maîtrisez l'art de perdre votre temps ? La faculté de vous mettre tout le monde à dos ? Celle de ne jamais vous adresser au bon interlocuteur ? Vous ne respectez aucun délai ? Vous présentez déjà quelques belles dispositions. Mais le chemin est encore long, qui mène à l'insuccès. Heureusement, Dominique Chalvin est là pour vous aider. Les 160 lois qu'il a édictées vous conduiront tout droit à l'échec. Grâce à lui, vous deviendrez enfin - et en peu de temps - un véritable perdant, un loser magnifique. Bien sûr, si vous commettiez l'erreur de prendre l'exact contre-pied de ce qu'il préconise, vous risqueriez de réussir votre vie professionnelle, de devenir un manager performant, efficace... Mais ce n'est évidemment pas ce que vous recherchez... Non ?

Les 160 lois de Chalvin

Comment réussir ses relations avec les autres ? Comment comprendre et s'adapter à son entourage tant personnel que professionnel ? Or, cultiver sa personnalité est un puissant moyen pour mieux s'entendre avec les autres.
Dans un contexte difficile, marqué par les bouleversements des valeurs et des moeurs, comment trouver les ressources pour : améliorer ses facultés à surmonter les difficultés rencontrées dans les rapports avec les autres ? renforcer son aptitude à trouver des solutions afin d'établir des relations satisfaisantes ? Cet ouvrage vous propose des méthodes pratiques et des outils faciles à exploiter. Chacun trouvera ainsi les moyens de déchiffrer les préférences de ses interlocuteurs tant dans leur manière de réfléchir ou de s'organiser que dans leurs habitudes à gérer leurs émotions.
Vous pourrez ainsi éviter les maladresses et pratiquer une tolérance réaliste pour obtenir la relation souhaitée. Ce livre s'appuie sur la méthode des quatre cerveaux qui permet d'exploiter davantage les ressources de son cerveau. Cette approche propose, en effet, de mobiliser ses facultés intellectuelles, sa sensibilité et son sens pratique. Il fournit de nombreux exemples de solutions où chacun puisera ce qui lui convient le mieux pour cultiver sa personnalité.

Faire face aux stress de la vie quotidienne - Connaissance du problème, applications pratiques

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