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Je dis enfin stop à la pression - 5 étapes pour se libérer | Audrey Akoun • Isabelle Pailleau
Je dis enfin stop à la pression - 5 étapes pour se libérer | Audrey Akoun • Isabelle Pailleau

Je dis enfin stop à la pression - 5 étapes pour se libérer

Publié par Eyrolles, le 04 septembre 2014

184 pages

Résumé

Au travail, en couple, à la maison, à l'école... la pression est partout, envahissante et destructrice. Pire, elle est considérée comme faisant partie de notre manière de vivre ! Qui ne s'est jamais entendu dire : " Sois parfait ! ", " Dépêche-toi ! ", " Sois fort ! " ?

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