Les automassages aux huiles essentielles qui guérissent

Anne Dufour

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Pocket, le 14 avril 2022

400 pages

Résumé

Profitez du pouvoir des huiles essentielles en apprenant quelques automassages très simples qui font du bien. Pour chaque trouble, Anne Dufour passe en revue les huiles essentielles les plus adaptées en fonction des symptômes, en indiquant leurs propriétés, et propose quelques associations de plusieurs huiles essentielles pour plus d'efficacité. Concernant le massage, le plus souvent un automassage, l'auteure précise le type d'application, doux ou énergique, la durée, un ou plusieurs jours, jusqu'à disparition des symptômes... Sans oublier des explications sur les troubles, des conseils et des astuces pour mieux gérer les ennuis de santé les plus courants.