Une bonne position et la maîtrise des aides constituent la base de toutes les disciplines équestres. Entièrement illustré de pas-à-pas, ce guide décompose les mouvements et les exercices pour une meilleure compréhension. Vous apprendrez à bien utiliser le poids du corps et à corriger les défauts de position, ainsi qu'à maîtriser progressivement les aides, des plus simples aux plus subtiles.

La position & les aides

Vous souhaitez installer un aquarium d'eau de mer et vous ne savez pas quels poissons choisir ? Amateurs débutants, ce guide d'achat et d'entretien est fait pour vous : il présente la quasi-totalité des espèces proposées en jardineries-animaleries et vous permettra de constituer facilement l'aquarium dont vous rêvez. 100 espèces pour débuter, en plus de 250 photos. Un guide d'achat très pratique, qui donne les infos essentielles pour faire le bon choix biotope, sociabilité, comportement, etc. Tout ce que vous devez savoir pour bien acclimater vos poissons : nourriture, température de l'eau, pH, reproduction...

Poissons d'aquarium d'eau de mer - Occasion

Poissons & fruits de mer

Une mini-encyclopédie pour découvrir, observer et identifier les baleines et les dauphins. Cachalots, baleines blanches, dauphins, orques, rorquals, baleines franches tous les cétacés du monde. Une identification simple et sûre : une page ou une double page par espèce, avec 2 à 6 illustrations et un texte très détaillé pour ne pas se tromper. Une grande richesse iconographique : pour chacune des espèces décrites, carte de répartition, dessin de détermination et photos de comportement.

Baleines & dauphins

Gaspachos & soupes

Comment changer de l'éternel poulet rôti ou des classiques escalopes à la crème ? En 300 idées de recettes, cette petite bible vous permettra de varier vos préparations. De nombreuses illustrations, des trucs et des astuces de préparation, des infos de consommation. Une introduction complète sur l'ingrédient présenté : bien l'acheter, comment le préparer, modes et durée de conservation, les différents labels ou variétés, etc.

Poulet et autres volailles

Salades de riz - Occasion

Plus de 1000 trucs, astuces et recettes pour résoudre les petits problèmes quotidiens de façon simple et écologique : soigner les coups de soleil, raviver l'argenterie de belle-maman, réussir à coup sûr une mayonnaise... Utilisez des plantes et des produits courants : citron, vinaigre, bicarbonate, sel, aloe vera, lavande, miel et bien d'autres.

1001 conseils & astuces de grand-mères

60 recettes faciles à essayer absolument. Régalez-vous !

La position & les aides

Résumé

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