Le régime des pâtes

Dominique Laty

Jean-Bernard Mallet

Bien-être et développement personnel Santé et sport

Publié par ODILE JACOB (ÉDITIONS), le 27 avril 2004

329 pages

Résumé

Contrairement à une idée reçue, on peut maigrir en mangeant des pâtes. Mieux encore, grâce " aux sucres lents " qu'elles contiennent, les pâtes vous apportent : La forme ; La santé ; Le moral ; Une belle peau. Ce livre vous apprend les secrets de ce plat plus que millénaire et vous propose 65 recettes légères et faciles pour cultiver la ligne, la forme et la santé.