Zen ou pas zen ? - Un jeu pour apprendre à lâcher prise

Anne Ducrocq

Publié par Marabout, le 24 août 2011

120 pages

Résumé

Contenu de la boîte de jeu : 120 cartes-questions / 6 catégories : Questions de point de vue (ou Questions d'optimisme ou de pessimisme), Questions de temps (ou Questions de patience ou d'impatience), Questions de lâcher prise, Questions d'émotions (ou Questions de tempérament), Questions de simplicité, Questions à débat Pause philo zen. 1 livret d'introduction / règle du jeu. 6 carnets de bord, un pour chaque participant. Zen ou pas zen ? permet à chacun, à partir de questions simples mais ciblées, de s'auto-évaluer, et de mesurer son degré de « zénitude » Outre qu'elle génère des confidences et peut-être quelques débats, cette boîte de jeu permet de se positionner par rapport aux attitudes des autres et éventuellement de prendre conscience de comportements plus ou moins appropriés. Une façon ludique de se poser des questions sur notre attitude face au quotidien et visiter nos difficultés à lâcher ce qu'on a, ce que l'on croit, ce que l'on veut et d'en rire ensemble ! Le zen est un art de vivre.