Ma cuisine énergie - 100 recettes gourmandes pour devenir beau, drôle, mince, jeune, audacieux et intelligent, ou le rester si on l'est déjà !

Publié par Luc Piré, le 17 septembre 2009

160 pages

Résumé

Loin des régimes et des comptages de calories, Ma Cuisine énergie propose un concept original, vital et séduisant autour d'une cuisine naturelle, légère, raffinée, métisse et instantanée. De quoi, à coups d'aliments rigoureusement sélectionnés et riches en nutriments essentiels, de cuissons justes et d'associations respectueuses des contraintes digestives, nous booster les cellules et développer notre immunité, larguer les kilos en trop et grignoter des années quand il le faut. Pour nos papilles, c'est pur plaisir, et pour nous, une fabuleuse énergie de fond, une mine et une ligne d'enfer, un métabolisme heureux et de nouvelles humeurs, équilibrées et gourmandes, qui nous vont enfin droit au coeur. Citoyens et citoyennes, à vos divines fourchettes !

Ma cuisine énergie

Chic, on dîne en verrines ! - De l'apéro au dessert

Sauces et coulis - 100 recettes inédites pour devenir une bombe énergétique !

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Sauces et coulis ; 100 recettes inédites pour devenir une bombe énergetique ; gluten and lactose free

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Love cuisine - 100 recettes décoiffantes pour booster sa libido ou la maintenir au top si elle y est déjà (ou qu'on le croit !)

Critiques