Les troubles du sommeil - Vos questions, nos réponses

Michel Cymes

Marina Carrère d'Encausse

Sylvie Royant-Parola

Bien-être et développement personnel Santé et sport

Publié par Hachette, le 31 août 2011

160 pages

Résumé

Difficultés à s'endormir, nuits entrecoupées de réveils, ronflements..., quand le sommeil réparateur n'est plus au rendez-vous, l'humeur devient morose et la fatigue s'installe. Un cercle vicieux s'installe, qui donne l'impression qu'on ne retrouvera plus jamais un bon sommeil. Toutes vos questions sur les troubles du sommeil, toutes les réponses et tous les conseils de nos deux journalistes médicaux, avec le concours d'un spécialiste.