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Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen - Im Falle eines Falles ist richtig kämpfen alles | Jens Müller
Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen - Im Falle eines Falles ist richtig kämpfen alles | Jens Müller

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen - Im Falle eines Falles ist richtig kämpfen alles

Publié par Books on Demand, le 10 juin 2011

84 pages

Résumé

Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben.

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