C'est malin poche : apprivoisez sereinement vos émotions

Publié par Leduc, le 18 janvier 2022

192 pages

Résumé

Comment faire pour ne plus subir vos émotions et comment réagir face à celles des autres ? Xavier Cornette de Saint Cyr vous aide à apprivoiser vos émotions et à ne plus être submergé par elles. En les accueillant et en les transformant, vous apprendrez à en faire vos meilleures alliées pour une vie épanouie. Découvrez dans ce petit guide comment : - Reconnaître et comprendre le mécanisme des émotions primaires (joie, colère, peur et tristesse). - Augmenter votre intelligence émotionnelle pour faciliter vos relations. - Apprivoiser votre hypersensibilité ou hyperémotivité. - Retrouver durablement un bon équilibre émotionnel. DÉCOUVREZ LE LANGAGE SECRET DE VOS ÉMOTIONS !

La loi d'attraction - Attirez ce que vous désirez dans votre vie : amour, bonheur, prospérité, santé

Bien vivre son hyperempathie - Apprivoisez votre empathie et faites-en un trésor

Petit cahier d'exercices pour découvrir ses talents cachés

Petit traité de sagesse bouddhiste à l'usage des occidentaux

Vivre la sagesse toltèque au quotidien - Au travail, en famille, avec ses amis

Ces fausses victimes qui nous manipulent - Halte aux relations toxiques

L'avènement d'Homo Cooperatus - L'avenir sera coopérant (ou ne sera pas)

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Critiques