Maigrir en grande forme

Jacques Fricker

Bien-être et développement personnel Santé et sport Vie pratique et loisirs

Publié par Odile Jacob, le 10 mars 1999

240 pages

Résumé

" Après des années de recherche au laboratoire de nutrition humaine de l'INSERM et grâce à ma pratique quotidienne de médecin nutritionniste, j'ai mis au point une méthode pour maigrir en grande forme et sans risque pour la santé. Simple, efficace, adaptée à la vie d'aujourd'hui, cette méthode vous permet de perdre du poids à votre rythme et selon les attentes et les exigences qui vous sont spécifiques. Avec cette méthode, vous pouvez: - Etre en grande forme tout en perdant du poids. - Ne vous interdire aucun aliment. - Manger plus le soir qu'à midi. - Ne pas vous compliquer la vie. - Manger en famille ou avec des amis sans faire "menu à part". - Vous faire plaisir. - Ne pas reprendre le poids perdu. " Dr Jacques Fricker.