L'intelligence du coeur

L'année du bonheur : 365 exercices de vie jour après jour

Aucune relation n'est semblable à une autre : il y a ceux et celles qui téléphonent à leur maman tous les jours, et ceux qui ont déménagé le plus loin possible. Chacune est riche et parfois lourde d'une longue histoire. Les enfants aiment leurs parents... Les parents aiment leurs enfants... la plupart du temps. On pourrait penser que ce lien est le plus proche, le plus intime qui soit, mais c'est rarement le cas. Nombre de relations sont douloureuses, tendues, d'autres sont superficielles, rituelles. La plupart des gens se résignent à ce qu'il en soit ainsi, sûrs que rien ne peut changer. Dans cet ouvrage, Isabelle Filliozat propose au lecteur de tenter l'aventure d'une rencontre authentique avec ses parents. Car, sans authenticité, il n'y a pas d'amour possible. Est-ce bien nécessaire de remuer le passé ? Les résistances sont nombreuses : "° On ne juge pas ses parents/il faut pardonner... " Pourtant, une réconciliation ne peut faire l'impasse sur l'expression des souffrances. Les blessures doivent être reconnues, les malentendus explicités, la colère a besoin d'être dite et accueillie pour réparer le lien. La réconciliation naît alors de l'empathie mutuelle. Pourquoi se contenter d'une relation superficielle quand on peut - et cela est possible dans la plupart des cas - (re)créer une relation d'intimité et de complicité.

Je t'en veux, je t'aime ou comment réparer la relation à ses parents

Face à un danger, même les plus grands monstres doivent apprendre à apprivoiser leurs peurs... Ce livre permet à l'enfant de mettre des mots sur ce qu'il vit et ressent parfois... Il pourra reconnaître, comprendre et apprivoiser ses émotions. Isabelle Filliozat, psychothérapeute et spécialiste de la parentalité positive, donne aux parents des idées pour gérer au mieux et surmonter les peurs de leur enfant.

La peur

Comment vivre bien ensemble, même quand on n'a pas les mêmes goûts, ni les mêmes envies ?
Dessiner, colorier, découper, imaginer... pour aider l'enfant à bien vivre avec les autres :
Comment différencier le conflit, la dispute, la violence, la colère, l'assertivité ou l'agressivité ?
Comment repérer les différentes causes des conflits ?
Comment apprendre les stratégies de gestion des conflits : gagnant/gagnant - gagnant/perdant - perdant/gagnant - perdant/perdant.
Comment développer sa créativité pour trouver de nouvelles options ?
Psychologue clinicienne et psychothérapeuthe, Isabelle Filliozat est l'auteur de plusieurs best-sellers, dont L'intelligence du coeur, Au coeur des émotions de l'enfant et J'ai tout essayé. Elle prône une parentalité résolument positive, orientée vers l'éviction de tout ce qui fait peur ou honte à l'enfant.

Les cahiers Filliozat : on se dispute, on se réconcilie

Un carnet pour comprendre quand commence le harcèlement et comment y faire face.
En France 1 enfant sur 10 est victime de harcèlement au cours de sa scolarité, en primaire ou au collège.
Un cahier pour comprendre quand commence le harcèlement et comment y faire face.
- Moqueries ou harcèlement ?
- La répétition
- Les différents types de harcèlement : physique, verbal, sur les réseaux
- Les ou le harceleur, la victime : pourquoi on peut tous être l'un ou l'autre ?
- L'engrenage
- Les témoins et la peur des représailles
- Que faire ?
- Le rôle des adultes
- Les ressources internes / externes / la loi

Un cahier qui s'adresse directement aux enfants dès 6 ans, avec des textes adaptés et des activités concrètes

Les cahiers Filliozat : le harcèlement, le repérer, le stopper

Une enquête au coeur des passions contradictoires qui nous animent en tant que parent. Nous aimerions ne trouver en nous, pour nos enfants, qu'amour et tendresse. Mais tout n'est pas si simple. Nous nous surprenons parfois à agir d'après des modèles issus de notre propre enfance, alors qu'on s'était promis de faire le contraire. Pourquoi tant de passion dans l'éducation ? Parce que, au-delà des théories, il y a notre inconscient, nos blessures, notre histoire. L'auteure propose des pistes de réflexion et des exercices pratiques afin de retrouver la liberté d'être Le parent que nous désirons être.

Il n'y a pas de parent parfait

Faire face aux crises de rage d'un bambin, batailler pour l'heure du coucher, intervenir dans un conflit entre frère et soeur, rassurer après un cauchemar, obtenir leur coopération pour les tâches ménagères ou simplement rentrer du square... Les parents relèvent au quotidien des défis auxquels ils n'ont guère été préparés, d'autant que les enfants d'aujourd'hui ne sont plus ceux d'hier.

À partir des nouvelles informations scientifiques essentielles sur la maturation du cerveau, les compétences et les besoins humains, Isabelle Filliozat, psychothérapeute et figure phare de la parentalité positive, décode les comportements des enfants (et des parents !). Avec cet ouvrage, vous saurez tempérer vos réactions et réguler votre stress, vous ne serez plus jamais démuni face aux peurs et pleurs de votre enfant et vous pourrez sortir la tête haute des magasins sans avoir acheté le bonbon convoité !
Avec :
- 4 ateliers thématisés : Stop aux crises, Accueil des émotions, Je n'ai plus peur, Techniques d'écoute.
- Plus de 150 illustrations : mises en situation, schémas explicatifs, etc.
- Des techniques concrètes pour savoir réagir (méthodologie A.D.M.I.R.E.R., etc.).

Les ateliers Filliozat : comprendre et éduquer son enfant ; les outils concrets de la parentalité positive pour transformer votre quotidien

Vous vivez une rupture, un échec ? Et s'il s'agissait d'une chance à saisir ? Celle de faire le point sur vos tensions, vos peurs. vos doutes, votre histoire, mais aussi sur vos ressources, vos pouvoirs d'action. votre soif de rebondir et d'être pleinement vous ! De périodes complexes peuvent naître nos plus belles victoires... Qu'ils soient d'ordre affectif, professionnel ou sportif, les échecs et ruptures sont autant de possibilités d'apprentissage et d'épanouissement une fois la tempête traversée. 
Très concret et progressif, ce cahier sera un allié de taille pour effectuer le travail nécessaire de deuil, apprivoiser les obstacles et rebondir avec sérénité. Au fil des exercices, vous pourrez vous épanouir comme une fleur. L'accompagnement expert et bienveillant d'Isabelle Filliozat !

L'intelligence du coeur

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