Mon cahier poche Tome 15 : je fais le choix de la psychologie positive ; je cultive mon bonheur

Publié par Jouvence, le 17 novembre 2017

104 pages

Résumé

J'identifie de manière scientifique les règles générales du bonheur. J'exprime ma gratitude et augmente mon bien-être. Je souris avec générosité et optimisme. Je déjoue les pièges de l'adaptation hédoniste. Je développe ma propension au bonheur. Votre cahier poche vous accompagnera sur le chemin de la psychologie positive et donc, du bonheur, pour vous offrir la vie dont vous rêvez : vous le méritez !

Au diable la culpabilité ! - Retrouver votre liberté intérieure

S'accepter pour être heureux - Déjouez le piège des comparaisons

Responsable, oui ! Coupable, non ! - Pour une juste prise de responsabilités

Responsable, oui ! Coupable, non !

Ecoute ce que tu n'entends pas - Les non-dits et les mal-dits dans le couple

Pensée positive 2.0 - La loi d'attraction enfin expliquée

Petit cahier d'exercices : Vivre sa colère au positif

Petit cahier d'exercices pour vivre libre et cesser de culpabiliser

Critiques