Chacun sa nature - Guide pratique illustré

Nadia Volf

Bien-être et développement personnel Santé et sport

Publié par XO, le 12 mai 2011

249 pages

Résumé

Chacun de nous est différent. Nous n’avons ni les mêmes traits, ni la même constitution, ni le même tempérament. Nous ne réagissons pas de la même manière et chacun tombe malade à sa façon. Comment comprendre notre différence ? Quelle est notre nature profonde ? Quel style de vie nous convient ? Nous avons besoin de conseils personnalisés. Le Dr Nadia Volf, après 35 ans d’expérience et une analyse scientifique des données cliniques, propose aujourd’hui une approche ciblée du mode de vie au quotidien. Après avoir déterminé sa nature parmi les huit qui existent, chacun pourra améliorer sa qualité de vie grâce à un programme sur mesure. Orientations diététiques, compléments alimentaires et plantes, points d’acupuncture et de réflexologie à stimuler, exercices physiques, etc. : Chacun sa nature est un outil indispensable pour se comprendre et prendre soin de soi. Découvrez si vous êtes un Transformateur, une Équilibrée, un Courageux, une Douce, une Spirituelle, un Défenseur, un Puissant ou une Paisible…