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Méditer dans la nature | Philippe Roch
Méditer dans la nature | Philippe Roch

Méditer dans la nature

Publié par Jouvence, le 07 mars 2016

64 pages

Résumé

Vous êtes attiré par la méditation mais ne savez pas comment vous y prendre ? Méditer vous semble primordial pour votre équilibre mais cette pratique vous intimide ? Et si vous commenciez par méditer les phrases inspirantes de Philippe Roch tout en coloriant les mandalas auxquelles elles renvoient ? Voici une jolie façon de vous recentrer en entrant en osmose avec la nature. Laissez-vous envahir par l'air pur et vivifiez votre esprit !

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