Mon premier livre de yoga du rire

Publié par Dominique et Compagnie, le 20 septembre 2016

36 pages

Résumé

Ce livre propose des exercices amusants visant à cultiver la bonne humeur et à entretenir la joie intérieure des enfants. Cet apprentissage du mieux-être par le rire comme mode de vie a pour but : - de favoriser un développement optimal pour le corps, le coeur et l'esprit; - de diminuer les tensions émotionnelles; - d'offrir un support pour gérer les difficultés dans l'adversité; - de développer la compassion et la gratitude; - d'ajouter plus de rires, de plaisirs et de légèreté au quotidien.

Mon premier livre de yoga du rire - Yogarigolo

Mon premier livre de yoga du rire

Critiques