La table des calories pour les nuls

Jean-Paul Blanc

Catherine Poggi

Bien-être et développement personnel Cuisine et alimentation Santé et sport

Publié par First, le 06 janvier 2011

464 pages

Résumé

Votre santé est dans votre assiette !Pour rester mince et en bonne santé plus longtemps, il est important de choisir les produits qui constituent votre alimentation au quotidien.La Table des calories pour les Nulsvous aide à sélectionner aussi bien au supermarché, que lors de votre pause-déjeuner et ou de vos dîners entre amis, les aliments bons pour vous, en passant à la loupe leur constitution : calories, protides, lipides, glucides, fibres, calcium, etc.Le guide des calories le plus complet du marché !