Ostéo-gym au féminin, les postures qui soignent ; guide visuel
Ostéo-gym, les cartes - Avec 60 cartes illustrées et un livret explicatif
Publié par Leduc.S Editions, le 12 octobre 2021
80 pages
Résumé
Avec ce coffret, découvrez 60 exercices inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, gainage, yoga, gymnastique, etc.) et créez vos routines pour soigner toutes vos douleurs et prévenir vos problèmes articulaires et musculaires.
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