Le lâcher-prise selon Epictète - Accepter ce qui est pour cheminer vers le bonheur
Déjouer les pièges du développement personnel ; 10 commandements démystifiés et décortiqués
Publié par Flammarion, le 24 mars 2021
248 pages
Résumé
Le développement personnel est en plein essor mais comment faire le tri parmi toutes les injonctions qui inondent la presse ? Est-ce que «lâcher prise» signifie prendre du recul au risque de paraître superficiel ? Est-ce que «sortir de sa zone de confort» implique prendre des directions qui vont à l'encontre de ce que l'on est réellement ? Ce livre propose de décortiquer ces phrases emblématiques, pour comprendre ce qu'elles veulent dire réellement. Il montre ce qu'elles peuvent avoir comme conséquences négatives si elles sont mal utilisées, mais aussi ce qu'elles peuvent apporter de positif quand on en a saisi le sens, l'utilité et l'opportunité.
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