" Mais oui, mais oui, l'école est finie. " Futurs ou ex - lycéens, c'est le moment de penser jeux, détente, flirts, farniente entre amis... et cahiers de vacances ! Maths, français, histoire - géo, éducation civique... Auriez - vous encore la moyenne ? Quels sont vos points forts ? Dans quelle matière frisez-vous le zéro pointé ? Comment devenir incollable quand vos enfants tentent de vous piéger ? Sortez vos feutres, taillez votre crayon à papier et retrouvez le capuchon de votre stylo : en famille ou entre amis, testez vos connaissances et mesurez votre niveau. Alors, on a son brevet des collèges avec les félicitations du jury ou on est recalé ?

Auriez-vous votre brevet des collèges ?

Bien s'occuper de son bébé, ce n'est pas instinctif. Il peut pleurer, se réveiller sans cesse... et on ne sait pas toujours comment l'apaiser.

C'est normal, être parent, cela s'apprend. Grâce à ce livre, vous aurez les clés pour aider votre bébé à bien grandir... en étant zen et heureux. Calmer ses pleurs, comprendre ses besoins... tous les conseils pour un bébé serein

Au programme :- Apprendre à cerner les besoins de votre bébé dès ses premiers jours : alimentation, sommeil, sécurité...- Connaître les bons gestes pour calmer ses émotions et favoriser son sommeil.- Prendre du recul et rester zen en toutes circonstances.- Toutes les réponses et les conseils pour un bébé et des parents sereins !

Un livre pour comprendre son bébé et construire une relation épanouissante

Bébé zen

Découvre les principes ancestraux toltèques avec tes héros ! Rien ne va plus entre Diego, Ruben, Itzel et Lupita ! Les quatre amis n'arrivent pas se mettre d'accord : quelle activité vont-ils faire cet après-midi ? Diego a besoin d'être seul mais il n'ose pas dire la vérité à ses amis, et pire, il ne se montre pas indulgent avec lui-même... Connais-tu les principes ancestraux toltèques ? Il y a longtemps, le peuple sage des Toltèques inventa quatre règles pour vivre en harmonie. Découvre la première : "Que ta parole soit impeccable". Tu veux en savoir plus ? Lis ton "dossier toltèque" à la fin de l'histoire !

Les petits toltèques Tome 5

Pendant une excursion dans la forêt, Ruben s'est mis en tête de devenir champion d'escalade. Avec ses amis, il grimpe plusieurs rochers avec succès. Et si c'était lui le plus fort ? Ruben repousse ses limites. jusqu'à la chute ?Une histoire pour découvrir un principe philosophique des Toltèques : « Fais toujours de ton mieux ».« Les petits toltèques », une série de petits romans philosophiques adaptés aux enfants de CP et de CE1, pour être fiers de lire !- Les 4 principes de la sagesse Toltèque aident à vivre en harmonie avec soi et les autres. Ils sont particulièrement adaptés au questionnement des enfants de 6 à 7 ans.- La série met en scène les principes Toltèques dans des histoires modernes et bienveillantes, racontées en plusieurs chapitres pour pouvoir faire des pauses et faciliter la lecture.- Dans chaque tome, un personnage expérimente une situation déstabilisante dans sa vie quotidienne. Avec humour et douceur, il est guidé par la chamane du village pour trouver la solution à son problème, en s'appuyant sur l'un des 4 principes Toltèques.- Les pages de bonus à la fin des livres sont l'occasion de rappeler les quatre principes Toltèques et de mettre en application celui de l'histoire dans des jeux et des activités.

Les petits toltèques - Plus haut, Ruben ! - CP/CE1 6/7 ans

Votre enfant est sans cesse angoissé et n'arrive pas à voir le bon côté des choses ?Vous ne savez plus comment lui insuffler de l'optimisme et pourtant vous aimeriez tant qu'il se montre plus confiant, gai, entreprenant.Difficile, quand on est parent, de se poser pour réfléchir et agir. Vos journées, trop remplies, ne vous laissent pas le temps d'aborder avec zénitude tous ces petits tracas du quotidien. Qu'à cela ne tienne, vous avez entre les mains LE livre qui va vous donner toutes les solutions pour aider votre enfant à retrouver son entrain. et par conséquent le vôtre !Les explications courtes et claires d'Aurore Aimelet, experte en développement personnel, vont vous aider à mieux décrypter votre enfant ;Les 50 jeux, astuces et activités à lui proposer l'aideront à progressivement retrouver sa joie de vivre et sa confiance en lui. Respirez, ouvrez ce livre et retrouvez votre sérénité !

J'aide mon enfant à prendre la vie du bon côté

Deux nouveaux élèves font leur rentrée dans l'école des Petits Toltèques : Carmen et Alfonso. Itzel est folle de joie à l'idée de les accueillir ! Mais les nouveaux ne partagent pas son enthousiasme... Bientôt, Itzel s'emporte et se vexe. Aurait-elle oublié que leur comportement n'a peut-être rien à voir avec elle ? La chamane Maya va lui rappeler combien il est important de ne jamais prendre les choses personnellement.

« Les petits toltèques », une série de petits romans philosophiques adaptés aux enfants de CP et de CE1, pour être fiers de lire !
- Les 4 principes de la sagesse Toltèque aident à vivre en harmonie avec soi et les autres. Ils sont particulièrement adaptés au questionnement des enfants de 6 à 7 ans.
- La série met en scène les principes Toltèques dans des histoires modernes et bienveillantes, racontés en plusieurs chapitres pour pouvoir faire des pauses et faciliter la lecture.
- Dans chaque tome, un personnage expérimente une situation déstabilisante dans sa vie quotidienne. Avec humour et douceur, il est guidé par la chamane du village pour trouver la solution à son problème.
- Les pages de bonus à la fin des livres sont l'occasion de rappeler les quatre principes Toltèques et de mettre en situation celui de l'histoire dans des jeux et des activités adaptés à l'âge du lectorat.

Les petits Toltèques Tome 6 : dans le coeur d'Itzel

Chez chacun d’entre nous, la culpabilité surgit presque quotidiennement. J’aurais dû, je dois, je devrais, il faut, il ne faut pas…Situations multiples qui donnent lieu à ce sentiment d’être en désaccord avec soi, de se trahir. Non contents de culpabiliser, nous savons que culpabiliser n’est pas bon… Ni pour nous, ni pour l’autre. Modernes et affranchis d’une morale désuète, nous sommes au fait du nouvel art de vivre selon les théories de  "l’épanouissement personnel". Alors, que faire ? Nous pouvons nous imposer de déculpabiliser ou nous culpabiliser de culpabiliser. Nous pouvons aussi nous intimer de penser à l’autre en nous sacrifiant ou inversement, ne plus penser qu’à nous en envoyant l’autre très loin de nos préoccupations. Mais sortir de la culpabilité nous ramène toujours au fait que le choix entre soi et l’autre est impossible ! La culpabilité a du sens. Si l’émotion est là, c’est pour une bonne raison.

Apprivoiser sa culpabilité

Découvre comment Pelé a marqué l'histoire du foot !Le petit Edson naît au Brésil dans une famille pauvre, et il n'a d'autre choix que de travailler après l'école pour gagner un peu d'argent. Mais il a un rêve que lui a transmis son père : devenir footballeur professionnel. Avec de l'entraînement et beaucoup de persévérance, celui que l'on commence à surnommer Pelé se fait remarquer par de grands entraîneurs. Et un peu plus tard, par celui de l'équipe nationale, en route pour la mythique coupe du Monde de 1958... Pelé ne le sait pas encore, mais sa carrière s'apprête à transformer le monde.

Celles et ceux qui ont transformé le monde - Pelé

Aujourd'hui, les parents sont souvent confrontés à un déficit d'autorité, source de nombreux conflits au quotidien. Comment se faire obéir de ses enfants sans crier et leur apprendre le respect des autres. Entre laxisme des années 68 et le « dressage » de nos grands-parents, il y a une troisième voix : le bon sens. Tous les parents en sont dotés. Donc, tous ont la capacité de se faire entendre, donc obéir.

Obéissance

Lors d'une escapade en forêt, Lupita est confrontée à la moquerie de ses amis. Elle ressent beaucoup de peine et ne comprend pas pourquoi. Ruben, Diego et Itzel vont apprendre que les mots ont toujours un effet sur les autres et qu'il faut toujours les choisir avec soin. Ils comprendront ainsi l'un des principes de leurs ancêtres, les Toltèques : avoir la parole impeccable.

« Les petits toltèques », une série de petits romans philosophiques adaptés aux enfants de CP et de CE1, pour être fiers de lire !
- Les 4 principes de la sagesse Toltèque aident à vivre en harmonie avec soi et les autres. Ils sont particulièrement adaptés au questionnement des enfants de 6 à 7 ans.
- La série met en scène les principes Toltèques dans des histoires modernes et bienveillantes, racontées en plusieurs chapitres pour pouvoir faire des pauses et faciliter la lecture.
- Dans chaque tome, un personnage expérimente une situation déstabilisante dans sa vie quotidienne. Avec humour et douceur, il est guidé par la chamane du village pour trouver la solution à son problème, en s'appuyant sur l'un des 4 principes Toltèques.
- Les pages de bonus à la fin des livres sont l'occasion de rappeler les quatre principes Toltèques et de mettre en application celui de l'histoire dans des jeux et des activités.

Les petits toltèques Tome 1 ; le défi de Lupita

Aider son enfant de 3 à 11 ans à bien grandir

Une priorité grillée au toboggan met votre enfant dans tous ses états ? Un Lego® qui refuse obstinément de s'emboîter le fait voir rouge ? Une remarque de la maîtresse le plonge dans l'angoisse ? Un « T'es plus mon copain » le transforme en madeleine ?Petits tracas ou gros soucis, ces événements du quotidien créent chez l'enfant de vives émotions. Et pour cause... Que faire quand l'enfant est débordé pas ces émois ? Comment réagir sans sombrer nous-mêmes dans le plus profond désarroi ? Que faut-il comprendre de son état ? Comment accompagner ce qui nous semble parfois complètement insensé ?Catherine Aimelet-Périssol et Aurore Aimelet nous proposent des outils simples et efficaces pour redonner du sens aux émotions de l'enfant, les accueillir, les comprendre et les apprivoiser. En apprenant à écouter le message qu'elles nous transmettent, nous serons plus respectueux de notre propre nature. Et donc de celle de nos enfants.

Un livre illustré indispensable et bienveillant avec décryptage et conseils pour toute la famille

Emotions : quand c'est plus fort que lui ! - Aider son enfant de 3 à 11 ans à bien grandir

Peur, colère, tristesse : comment faire face !
Apprendre à « gérer » ses émotions, voilà un impératif communément admis pour qui voudrait réussir socialement, professionnellement, et surtout pour ceux qui voudraient moins souffrir.
Et si ce n’était pas plutôt l’inverse qu’il fallait faire ?
Ce livre, qui s’appuie sur les dernières découvertes en neurosciences, invite à une nouvelle lecture de l’émotion. Changer de point de vue nous permettra d’adopter de nouveaux comportements, plus fidèles à nous-mêmes et plus respectueux dans notre relation aux autres. À la clé, une meilleure compréhension de notre fonctionnement et une vie plus épanouie.
- Qu’est-ce qu’une émotion ? Et comment fonctionne-t-elle d’un point de vue psychologique et biologique ?
- Pourquoi est-ce difficile de gérer ses émotions? Et si la clé était de les accepter ? Mais comment ?
Un livre indispensable et bienveillant pour faire de sa vulnérabilité une force.
Catherine Aimelet-Périssol, médecin et psychothérapeute reconnue, est l’auteure de nombreux ouvrages de référence dont Comment apprivoiser son crocodile (Robert Laffont / Pocket, 45 000 ex.).
Aurore Aimelet, journaliste indépendante, travaille notamment pour Psychologies Magazine. Elle est aussi l’auteure de nombreux guides de développement personnel dont La pensée positive, c’est malin (17 000 ex.), Ne plus se gâcher la vie, c’est malin (11 000 ex.)

Émotions : quand c'est plus fort que moi

Les vraies bonnes idées toutes simples pour avancer et aller mieux, enfin !
Sous la pression du quotidien, vous vous sentez triste ou anxieux. Parfois vous n'avez qu'une envie : tout changer ! Changer de job, ou même de partenaire. Vous mettre au sport, au régime, à la méditation. Partir loin, loin, loin. Devenir quelqu'un d'autre ?
Inutile de tout bazarder ! Transformer en douceur son quotidien, c'est possible. Car de petits changements amènent un véritable mieux-être :
- Se reconnecter à son corps : respiration, relaxation minute...
- Améliorer ses relations : pratiquer la gratitude...
- Réenchanter son travail : organiser son bureau, acheter une plante...
Inspiré du kaizen japonais et des small steps qui ont fait leurs preuves outre-Atlantique, ce guide vous accompagne (petits) pas à (petits) pas pour changer de vie et devenir vous... en mieux.

Les petits riens pour changer sa vie, c'est malin

Le coeur de Lupita lui laisse peu de répit. Lors d'une visite dans la célèbre maison de la peintre Frida Kahlo, la petite fille se pose mille et une questions sur son ami Diego. Est-il en train de tomber amoureux d'elle ? Les paroles et les gestes du garçon semblent concorder... Mais c'est impossible, Diego est un de ses meilleurs amis !
Une histoire pour découvrir un principe philosophique des Toltèques : « Ne fais pas de suppositions ».
« Les petits toltèques », une série de petits romans philosophiques adaptés aux enfants de CP et de CE1, pour être fiers de lire !
- Les 4 principes de la sagesse Toltèque aident à vivre en harmonie avec soi et les autres. Ils sont particulièrement adaptés au questionnement des enfants de 6 à 7 ans.
- La série met en scène les principes Toltèques dans des histoires modernes et bienveillantes, racontées en plusieurs chapitres pour pouvoir faire des pauses et faciliter la lecture.
- Dans chaque tome, un personnage expérimente une situation déstabilisante dans sa vie quotidienne. Avec humour et douceur, il est guidé par la chamane du village pour trouver la solution à son problème, en s'appuyant sur l'un des 4 principes Toltèques.
- Les pages de bonus à la fin des livres sont l'occasion de rappeler les quatre principes Toltèques et de mettre en application celui de l'histoire dans des jeux et des activités.

Livres