L'acide urique, résultat de la dégradation de certains aliments par l'organisme, est naturellement éliminé par les urines. Mais une présence trop importante de cet acide, consécutive à une alimentation déséquilibrée et/ou à une mauvaise hygiène de vie, peut avoir des conséquences délétères sur la santé. Des études récentes ont en effet montré un lien étroit entre un taux d'acide urique élevé et un grand nombre de pathologies mortelles : obésité, résistance à l'insuline, diabète, stéatose hépatique, hypertension, maladies cardiovasculaires, accidents vasculaires cérébraux, troubles neurologiques.Apprendre à mesurer son taux d'acide urique et surtout à le réguler est donc LA nouvelle arme pour une meilleure santé !David Permultter livre ici tous les conseils pratiques et diététiques incontournables, rassemblés et organisés dans le régime LUV (Lower Ulric Value).

Toxique Acide - Réguler son acide urique pour perdre du poids et être en bonne santé

Dès 1994, le regretté Jorge Semprun écrivait dans son livre " L'ECRITURE OU LA VIE " qu'un jour, relativement proche, il n'y aura plus aucun survivant de Buchenwald pour dire et raconter d'une manière directe, ce qu'a été la survie dans un camp de concentration nazi. Aujourd'hui, presque 25 ans après, ce livre est un des derniers témoignages, sinon peut-être le dernier, à rassembler des souvenirs personnels ainsi que des faits racontés par des adultes dignes de foi, d'un enfant juif qui a survécu à des années de ghetto, puis d'un camp de travail, enfin, d'un camp de concentration, et qui a été libéré à tout juste 8 ans.

Une enfance à nulle autre pareille ou une survie incompréhensible

Major Hamilton Pomeranian, once a highly decorated Star Soldier, has been discharged for a recently gained injury. Now forced into a non-military life, she is uncertain about what to do until reconnecting with Jefferson Ball, an old army buddy, and agreeing to assist her at her "job"- not realizing exactly what that will involve until it is too late... An exciting story from the author of "Nothing About Us Without Us".

"Let's Be Buddies"

Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même, mais aussi avec votre entourage et votre environnement ?

En raison des sollicitations et des tentations incessantes de notre mode de vie moderne, notre cerveau est quotidiennement surexposé et finit par se reprogrammer pour faire de nous des êtres souvent impulsifs, anxieux, insatisfaits. 
Prenant appui sur les dernières découvertes médicales, David et Austin Perlmutter expliquent les liens entre le mode de vie et les performances du cerveau et proposent un programme pour nettoyer ce dernier en profondeur. L'objectif est de mener ainsi une vie plus utile et plus épanouissante !

10 jours pour détoxifier votre cerveau : développer une pensée plus claire, des relations plus profondes et un bonheur durable

Ce livre vous propose un programme pratique en trois étapes pour un changement durable : modifier son alimentation, sa condition physique et son rapport aux médicaments. Cet ouvrage, accessible et clair, présente des stratégies (menus culinaires, recettes savoureuses, exercices de fitness), des conseils et des infos précieuses pour répondre aux interrogations des lecteurs.

Le programme Perlmutter pour booster votre cerveau ; les clés pour changer votre alimentation et votre mode de vie

A universe full of humanized dogs. One mighty, unethical adventurer One teenaged robot with a heart of gold When they fight, who will survive?

Split Decision

Quand vous êtes-vous pour la dernière fois senti vraiment heureux, comblé, lucide, bien reposé et profondément connecté, non seulement avec vous-même mais aussi avec votre entourage et votre environnement ? Se divertir, posséder, consommer sans limites, absorber des aliments transformés... la vie d'aujourd'hui fait que notre cerveau est quotidiennement surexposé et finit par se reprogrammer pour faire de nous des êtres souvent impulsifs, anxieux, insatisfaits, en mauvaise santé et en surpoids. Dans ces conditions, pas facile d'utiliser toutes les ressources qu'il nous offre ! Prenant appui sur les dernières découvertes médicales, David et Austin Perlmutter, spécialistes en neurologie expliquent les liens entre le mode de vie et les performances du cerveau et proposent un programme pour nettoyer ce dernier en profondeur. Grâce à son incroyable plasticité, l'objectif est de rétablir les connexions avec le cortex préfontal et d'en créer de nouvelles, soit littéralement de vous fabriquer un meilleur cerveau !

10 jours pour détoxifier votre cerveau

There never was a heroine like Jefferson Ball. And, thankfully, there may never be. She is, simply, the most powerful humanized female dog in a universe full of them. Faster, stronger, more attractive to boys. Unbeatable as a lover. Unfortunately, her brains are not up to this quality, but don't tell her that. About the only one who can is Major Hamilton Pomeranian, the diminutive ex-soldier who is Jeff's best friend and conscience. When she gets too big for her limited clothing, Hamilton tells her what for. And it's usually only after that point that they are able to escape from whatever convoluted situation they find themselves in. This potential collection will have readers both laughing and awestruck at the events that happen. And, hopefully, you will be one of them.

"The Singular Adventures of Jefferson Ball"

Si l'on se fie aux images qu'on nous en donne — moines méditant sur des coussins, chamans communiant avec l'Univers —, on pourrait croire que cet état fugace est réservé à quelques rares privilégiés. Dans cet ouvrage, les auteurs s'unissent pour explorer les plus puissants outils de leurs spécialités respectives afin de rendre l'illumination accessible à tous. Un programme de cinq semaines, assorti de recommandations nutritionnelles et d'exercices physiques vous aideront à développer la puissance de votre cerveau. La pratique chamanique, la méditation ainsi que la visualisation, éveilleront des zones du cerveau qui engendrent la compassion, l'esprit d'innovation et la joie.

Neuroscience et chamanisme - Les voies de l'illumination

The quest for enlightenment has occupied mankind for millennia. And from the depictions we've seen-monks sitting on meditation cushions, nuns kneeling in prayer, shamans communing with the universe-it seems that this elusive state is reserved for a chosen few. But now, neuroscientist David Perlmutter and medical anthropologist and shaman Alberto Villoldo have come together to explore the commonalities between their specialties with the aim of making enlightenment possible for anyone.Joining the long-separated worlds of science and spirit, Perlmutter explores the exciting phenomena of neurogenesis and mitochondrial health, while Villoldo brings his vast knowledge of shamanic and spiritual practices to the table. Together they draw from the most powerful tools in each discipline to create the Power Up Your Brain program, a ground-breaking, five-week plan that helps prime the brain for enlightenment. With nutritional advice, dietary supplements, physical exercise, shamanic practices, meditation, and visualizations, Perlmutter and Villoldo guide readers, step by step, through a program to help them clear their minds from previous trauma and open themselves up to experience the inner peace, vast insight, and extraordinary creativity that define the experience of enlightenment, paving the way to successfully face the challenges to come.

Augmentez la puissance de votre cerveau

Olivia Thrift, a.k.a. the superheroine Captain Fantastic, is meeting her fellow heroines for the first time, and is delighted about it. Especially meeting her own idol, the all-powerful Muscle Girl. However, a threat soon emerges that they may not be able to fight on their own. And then, Olivia loses her powers...

Honey and Salt

The story is narrated by Olivia Thrift, a.k.a. the Manitoba based pre-teen super-heroine Captain Fantastic. After filling us in about her background, she then proceeds to speak about her first meeting with the members of the Canadian Consortium of Super-heroines, all of whom are her age or slightly older and based in different parts of Canada. She is particularly thrilled to meet her idol Gerda Munsinger, a.k.a. Muscle Girl, also a Manitoban by residence, and even more so when Gerda befriends her. However, the joyousness of the occasion is marred when Captain Fantastic's arch-enemy Gridiron Girl arrives and tricks Captain Fantastic into literally fighting a losing battle with her. In doing so, Olivia loses the personal confidence required to sustain her heroic persona, and becomes meek and helpless, saved only from death by the timely intervention of Muscle Girl. It is discovered that a villainous race of men known as the Merch are responsible for this, as well as the kidnapping of the members of the Consortium en masse when Gerda and Olivia are otherwise engaged. As a consequence, Muscle Girl is forced to call the aid of her colleagues in the International League of Girls with Guns- The Brat, an alien only resembling a toddler; Power Bunny, a truly animated rabbit; Cerberus, the all-mighty Princess of Puppies; and Candy Girl, the Titan of Teens- to help her and a temporarily powerless Olivia set things right. Yet it will not be an easy task. And before it is over, they may all succumb to multiple kinds of weakness that will destroy them permanently....

Honey And Salt

Neuroscience et chamanisme: Les voies de l'illumination

After only 3 years in existence Shoreline of Infinity Science Fiction Magazine won the  British Fantasy Society Award 2018 for best magazine/periodical. To celebrate this occasion we decided to publish a selection of stories from the Issues 1-10 (including a special edition 8oe). We could have chosen every story, of course, but for that you will have to read all the issues. These stories are chosen as together they are the ambassadors for the magazine; together, we felt, they represent the character of the magazine - welcoming, challenging, enthralling,  a touch mischievous - and they're stonkingly good stories.

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