Sakyong MIPHAM
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Beaucoup de gens pensent que la spiritualité n'a rien à voir avec le succès ou la réalisation - que c'est quelque chose que vous faites avec le retrait, en quittant le monde.
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Prendre soin des autres est la base du succès du monde.
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Peu importe que vous soyez riche ou pauvre - le facteur déterminant du succès et du bonheur est le contentement.
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Lorsque l'esprit est totalement présent, il est détendu, agile et sensible. Il est plus léger et plus clair. Il remarque tout, mais il n'est distrait par rien. C'est le sentiment de savoir exactement où vous êtes et ce que vous faites.
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Vous avez des gens qui sont bons en anglais mais qui n'ont pas la formation au bouddhisme ou à Shambhala, ou ils ont la formation mais ne sont pas bons en anglais. Obtenir ce mélange est vraiment rare.
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Notre esprit est toujours sujet à être distrait par des pensées de ce qui s'est passé dans le passé et des idées de ce qui pourrait arriver à l'avenir, mais l'expérience vivante est ce qui se passe maintenant.
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Shambhala est une tradition bouddhiste avec sa propre vision et approche uniques.
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Si nous réduisons la vitesse et nous détendons avec ce qui se passe dans notre vie en ce moment, la gentillesse et la patience se produiront naturellement.
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Nous souffrons parce que nous voulons que la vie soit différente de ce qu'elle est. Nous souffrons parce que nous essayons de rendre agréable ce qui est douloureux, de rendre solide ce qui est fluide, de rendre permanent ce qui change toujours.
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Si la décision de gouverner notre monde découle du développement de la certitude dans notre santé mentale, comment le découvrir? Les enseignements de Shambhala nous demandent de «mettre notre esprit de la peur dans le berceau des ailes amoureuses».
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Beaucoup de gens font leur pratique. Ils méditent sur la compassion. Ensuite, ils crient après les gens. Cela ne fonctionne pas tout à fait. L'une des choses sur lesquelles j'essaie de mettre l'accent est la méditation contemplative - amener votre pensée et votre intention dans la méditation.
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En cherchant mon esprit, j'ai découvert que cela semble être dans de nombreux endroits différents. Parfois, il boit un verre d'eau, se souvenant de la natation en été, en sentant la brise. Dans cette contemplation, j'ai observé que le moi est plus insaisissable que je ne le pensais.
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Je pense qu'il y a une tendance à devenir plus isolé des gens lorsqu'ils se déplacent le long d'un chemin spirituel. Avec plus de développement, les gens deviennent plus isolés. De plus, comme ils ont plus de richesse, ils sont plus isolés.
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Être humain est une situation précieuse, et nous ne devrions pas perdre de temps dans des activités inutiles.
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Ce qui est étonnant, c'est à quel point les gens sont coincés dans leurs propres habitudes. Il est vraiment difficile de retirer les gens de leurs habitudes. Mais une fois qu'ils se déplacent, il est également incroyable de la rapidité avec laquelle les progrès peuvent être rapides.
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Au départ, vous devez vivre une période où vous développez votre attitude. Je considérerais cela comme une méditation: déterminer ce que vous voulez faire. Vous avez une période où vous méditez et vous obtenez la force.
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En méditation, nous découvrons continuellement qui et ce que nous sommes.
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Vos professeurs réguliers se fâchent contre vous. Si vous continuez à demander quelque chose encore et encore, ils se lasseront de dire la même chose. Un livre ne le fera pas. Un livre sera toujours là pour vous. Dans ce que vous voulez, le livre sera là.
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Pour moi, la langue et la façon dont je l'utilise sont très importantes. Je me suis retiré de faire un livre de poésie, de promener la fine ligne entre essayer d'être utile et de simplement mettre plus de déchets là-bas.
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...Ce joyau est la sagesse et la compassion qu'il faut pour agir non pas en notre nom mais pour tous les êtres. C'est de là que viennent la confiance et la compétence réelles. Une fois que nous possédons ce joyau, notre vie devient bénie.
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Quand j'étais entré dans l'une de mes premières retraites de méditation, j'ai demandé à mon père, Chogyam Trungpa Rinpoché, pour quelques conseils. Il a dit: "Comment vous agissez lorsque vous êtes seul affecte le reste de votre vie." Même dans la solitude, le souverain s'engage dans la vertu.
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Notre esprit est toujours sujet à être distrait par des pensées de ce qui s'est passé dans le passé et des idées de ce qui pourrait arriver à l'avenir, mais l'expérience vivante est ce qui se passe maintenant.
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Si vous voyez la vie comme une opportunité, ou si vous voyez aider les autres comme une opportunité, alors tout d'un coup, vous devenez joyeux. Vous voulez aller de l'avant.
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Souvent, les gens font une pratique spirituelle juste pour eux-mêmes. J'essaie de tourner ça un peu. J'essaie de faire en sorte que la pratique spirituelle fasse davantage partie de la communauté. J'écris sur le fait d'insuffler aux gens de la compassion.
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C'est une chose d'avoir l'attitude des Lumières et une autre chose d'agir d'une manière éclairée, qui est une conduite ou une activité.
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Être dupe d'essayer de faire fonctionner les choses pour «moi» s'appelle Samsara.
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Alors que le monde conceptuel et matériel augmente son emprise sur nous et que les objets inanimés deviennent plus réalistes, nous, les humains, devons devenir plus humains. Cœurs ouverts, gentillesse et attention, ce sont nos cadeaux les plus précieux.
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Beaucoup d'entre nous sont des esclaves dans nos esprits. Notre propre esprit est notre pire ennemi. Nous essayons de nous concentrer et notre esprit s'éloigne. Nous essayons de garder le stress à distance, mais l'anxiété nous tient éveillés la nuit. Nous essayons d'être bons avec les gens que nous aimons, mais nous les oublions et nous nous mettons d'abord.
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Je dirais d'abord le courage; alors la sagesse, qui est un sentiment de connaissance et de confiance; Et aussi le souhait et le désir d'élever. La notion sous-jacente est "Comment puis-je aider?" Cette attitude est vraiment un voyage spirituel et un chemin.
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Certains enseignants ont d'énormes quantités d'expérience. Ils sont articulés et donnent un discours merveilleux. Mais à un moment donné le long de la route, ils ont eux-mêmes appris et étudié un livre.