La citation analysée
Donc, plutôt que de nier ou de fourrer votre passé, allez-y et regardez-le, mais sans jugement. Regardez-le, exprimez-le, admettez-le, reconnaissez-le, acceptez-le et passez à autre chose. En d'autres termes, laissez votre passé devenir quelque chose qui est simplement une question de fait. C'est tout. Exprimez votre déception, votre regret, votre colère, puis laissez-le partir! Si vous ne le faites pas, vous continuerez à dessiner vers vous les événements mêmes que vous ressentez ou regrettez toujours.
Donc, plutôt que de nier ou de fourrer votre passé, allez-y et regardez-le, mais sans jugement. Regardez-le, exprimez-le, admettez-le, reconnaissez-le, acceptez-le et passez à autre chose. En d'autres termes, laissez votre passé devenir quelque chose qui est simplement une question de fait. C'est tout. Exprimez votre déception, votre regret, votre colère, puis laissez-le partir! Si vous ne le faites pas, vous continuerez à dessiner vers vous les événements mêmes que vous ressentez ou regrettez toujours.