Tony Robbins
@tonyRobbins
Vous êtes beaucoup plus susceptible de perdre du poids et de le garder à côté si vous perdez lentement, peut-être ½ à 1 livre par semaine, de l'exercice modérément et que vous trouvez ce remplacement du confort, de la connexion et du contrôle. C'est un plan à long terme faisable.