J'essaie d'obtenir environ 300 grammes de protéines par jour, et je porte probablement environ un demi-livre de protéines de lactosérum sur la route pour compléter les repas entre les deux. Pour la plupart, j'essaie de garder mes glucides à terre et de manger une quantité décente de protéines.

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Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

C

Cyrus Chestnut

@cyrusChestnut

Ma mère raconte cette histoire que même lorsque j'étais dans l'utérus, mon père a joué du piano et elle a chanté. Donc, avant d'arriver officiellement, j'étais déjà entouré de musique. J'aime aussi la façon dont mon père l'explique. Quand j'avais environ 3 ans, afin de me garder le silence, mon père me mettait dans le berceau et mettait de la musique ou jouait du piano. Quand il a commencé à jouer, je me suis calme et je me suis finalement endormi. Il a dit qu'au moment où j'avais 3 ans, je suis juste monté sur le piano et j'ai commencé à le jouer avec l'attitude de I'm Gonna jouer au piano.

il y a 1 an

M

Michelle Dockery

@michelleDockery

Ma famille me garde sain d'esprit. J'essaie de parler à ma mère tous les deux jours. Après avoir quitté le téléphone, j'ai un sentiment de clarté renouvelé, donc je suppose qu'un problème partagé est un problème perdu. Il est important pour moi de les garder près.

il y a 1 an



Rita Ora

@ritaOra

Mon père a pris chaque travail qu'il pouvait obtenir. Il a travaillé comme un fou. Mais ensuite, à un moment donné, il avait suffisamment économisé pour ouvrir son premier pub.

il y a 1 an

R

Ruben Loftus-Cheek

@rubenLoftusCheek

Mon objectif était simplement d'avoir un impact, d'essayer de faire une contribution et d'aider l'équipe à gagner. Je ne pensais pas: "Je veux bien jouer, alors je commence le prochain jeu." Mais le rêve de chaque enfant est de jouer dans la Coupe du monde. Regarder à la maison avec vos parents à l'âge de 10 ans, vous ne pensez jamais que vous serez là à l'avenir.

il y a 1 an

J

Jonathan Horton

@jonathanHorton

Mon premier entraînement commence à 9h00 tous les matins. Je suis au gymnase de 9 h 00 à 11 h 00. Nous faisons un conditionnement en force, des étirements, des séances d'entraînement assez intenses le matin. Nous retournons au gymnase à 13 h 00. et s'entraîner jusqu'à 17h00 Ce sont toutes les routines, la répétition, les mêmes compétences encore et encore, en essayant de peaufiner et de perfectionner tout. Je rentre chez moi, je dîne, je passe du temps avec ma femme et je commence le lendemain. Je m'entraîne environ six jours par semaine.

il y a 1 an



Dallin H. Oaks

@dallinHOaks

Mon devoir en tant que membre du Conseil des douze est de protéger ce qui est le plus unique à propos de l'église LDS, à savoir l'autorité de la prêtrise, le témoignage concernant la restauration de l'Évangile et la mission divine du Sauveur. Tout peut être sacrifié afin de maintenir l'intégrité de ces faits essentiels. Ainsi, si Mormon Enigma révèle des informations préjudiciables à la réputation de Joseph Smith, il est nécessaire d'essayer de limiter son influence et celle de ses auteurs.

il y a 1 an



Florence Nightingale

@florenceNightingale

Ma famille a essayé de m'éduquer dans la façon dont ils pensaient qu'une jeune femme devrait l'être. Mais je voulais en savoir plus sur les mathématiques. J'ai dû obtenir cela de mon père, il était un maître des mathématiques et des sciences, et j'ai toujours aimé ce genre de chose aussi. Bien sûr, ma mère et mon père n'étaient pas d'accord avec moi pour devenir plus éduqué en mathématiques, mais j'étais persistant et éventuel qu'ils ont cédé et j'ai été enseigné par un merveilleux enseignant.

il y a 1 an

V

Vera Wang

@veraWang

Ma soirée commence vraiment quand je prends un long bain chaud. J'allume une bougie, et j'allume les nouvelles et j'essaie de rattraper leur retard. C'est quand je peux respirer de la journée à la nuit, et cela signifie beaucoup pour moi.

il y a 1 an



Julian Fellowes

@julianFellowes

Ma propre conviction est que la plupart des gens essaient de faire de leur mieux. Cela ne signifie pas qu'ils n'ont pas de côté méchant, ou qu'ils n'ont pas de mauvais caractère, ou qu'ils n'ont jamais rien fait de honte. Mais la fiction opère sur des gens qui se réveillent en essayant d'être horribles, et je ne pense pas que la plupart des gens essaient d'être horribles.

il y a 1 an

J

James Vincent McMorrow

@jamesVincentMcmorrow

L'idée d'essayer de prédire à quoi les gens seront ou ne répondront pas sont risquées.

il y a 1 an

J

John Pugsley

@johnPugsley

Comment obtenir la liberté a été et est la quête la plus importante de l'humanité.

il y a 1 an

H

Harold H. Greene

@haroldHGreene

Le procureur général appellerait à 5 heures du soir et disait: «Demain matin, nous allons essayer d'intégrer l'Université du Mississippi. Procurez-vous un mémo sur ce que nous sommes susceptibles de faire et ce que nous pouvons faire si le gouverneur y envoie la Garde nationale.

il y a 1 an



Billy Eichner

@billyEichner

Ma mère a eu une crise cardiaque, et elle est sortie de nulle part - elle avait 54 ans. Mon père avait une leucémie depuis environ 3 mois. Il avait 80 ans lorsqu'il est passé. Mon père m'a eu plus tard dans la vie, et il avait donc la leucémie et était vivant pendant environ 3 mois entre le diagnostic et le décès.

il y a 1 an



Yuval Noah Harari

@yuvalNoahHarari

Ce sur quoi j'essaie de me concentrer, c'est de ne pas essayer d'arrêter la marche du progrès technologique. Au lieu de cela, j'essaie de courir plus vite. Si Amazon vous connaît mieux que vous vous connaissez, le jeu est en place.

il y a 1 an



Vic Mensa

@vicMensa

Ma fondation fonctionne principalement à Chicago, et la ville a besoin de beaucoup d'aide. Je suis content que cela ait pu être incorporé dans ce que je fais avec Wolverine. Il est important de garder un pied fermement planté à la maison et d'essayer de bien profiter à mon peuple.

il y a 1 an

S

Sarah Paulson

@sarahPaulson

Mon grand amour est la scène parce que j'ai l'impression que c'est l'endroit où, si vous avez de la chance et que tout tire de la bonne manière, vous avez le plus grand coup de réussite. Je ne veux pas dire en obtenant d'excellentes critiques, mais je veux dire par trouver le noyau de la personne que vous jouez.

il y a 1 an

A

Ariel Pink

@arielPink

Ma musique a déjà cette sorte de qualité ancienne, comme si vous ne savez pas nécessairement dans quelle époque elle a été enregistrée, donc tout était surréaliste et bizarre. Nuit après nuit, quand j'ai joué en direct, j'essayais vraiment de le comprendre en temps réel, et je ne sais toujours pas quel effet je vais ou quel effet je réalise. Avec le recul, j'ai l'impression que ce serait arrogant de moi de ne pas apprécier le fait que j'ai pu faire ce que je veux et que un public vienne me voir.

il y a 1 an

A

Alexi Zentner

@alexiZentner

Mes filles sont à la fois drôles et intelligentes et très amusantes. Ils jouent à la crosse, au football, aux instruments de musique, aiment cuisiner avec moi et sont des naturels dans la piscine. Honnêtement, cependant, ce que j'aime le plus faire avec eux, c'est manger. J'ai travaillé très dur pour m'assurer qu'ils sont prêts à essayer toutes sortes d'aliments différents.

il y a 1 an

H

Heidi Gardner

@heidiGardner

Mon style personnel est, oh mon Dieu, définitivement vintage-lourd, en mettant l'accent sur le kitsch nostalgique. Je me sens au fond, j'essaie peut-être de recréer le placard de ma mère du début des années 90. Je pense que c'est ce qui se passe vraiment. Le placard dans lequel je jouais en s'habillant est maintenant ce que je pourrais faire mon propre placard pour adultes.

il y a 1 an



Eric Church

@ericChurch

Mon truc préféré est de sortir dans les arènes, comme une heure avant les portes, et de faire fonctionner le hall. Et vous obtenez cette anticipation. Vous sentez le pop-corn. Vous voyez les gens taper les fûts. Et personne n'est encore là-dedans mais vous, mais vous le ressentez. C'est ma chose préférée en tournée.

il y a 1 an



Patti Smith

@pattiSmith

Mon père parlait toujours de Dieu et j'ai idolâtré mon Père, alors je passerais des heures à essayer d'avoir une télépathie mentale avec Dieu.

il y a 1 an



George Brett

@georgeBrett

Mon père se souciait beaucoup de moi, mais il ne m'a jamais donné la satisfaction de le savoir vraiment. Frapper .390 n'a pas été suffisant pour lui. Rien ne semblait être. Il n'essayait pas d'être méchant. Il était juste en train de voir que je n'ai jamais été satisfait de soi que j'ai travaillé dur pour tirer le meilleur parti de ce que j'avais.

il y a 1 an



Wilbur Smith

@wilburSmith

Ma famille n'était pas terriblement aisée et considérait de l'argent très attentivement comme quelque chose qui devait être économisé, pas dépensé. Mon père a construit les conduits qui ont pris l'air dans les mines de cuivre et ont fait environ 6 jours par cour dans les années 30, ce qui était de l'argent à l'époque.

il y a 1 an

M

Mary Lambert

@maryLambert

Ma vie va à la vitesse de la lumière, donc c'est vraiment d'essayer ... d'être présent à chaque instant ... donnant chaque situation et chaque partie de la vie cet espace et s'assurer qu'elle est sacrée dans tous les aspects.

il y a 1 an



Xavier Dolan

@xavierDolan

Mes personnages extrêmes sont dans un état de rébellion ou qui sont ostracisés ou sont mal compris, ou inadaptés ou essayant de s'intégrer et de se battre pour leurs droits d'aimer, de vivre et de coexister. Ils reflètent en quelque sorte mes propres démons.

il y a 1 an

B

Beyonce Knowles

@beyonceKnowles

Ma mère m'a appris les principes du travail acharné, fixant mes propres objectifs et visualisant mon avenir. Depuis mes premiers jours avec Destiny's Child, j'ai compris que je devais être concentré et dévoué si je voulais un vrai succès. On nous a appris que nous avions besoin d'un plan et de la discipline pour exécuter ce plan au maximum. Je crois fermement que si vous travaillez dur, quoi que vous vouliez, cela viendra à vous. Je sais que c'est plus facile à dire qu'à faire mais à essayer.

il y a 1 an



Jonathan Swift

@jonathanSwift

Mon avocat est pratiqué presque depuis son berceau dans la défense du mensonge; est tout à fait hors de son élément alors qu'il serait un défenseur de la justice, qui en tant que bureau non naturel, il essaie toujours avec une grande maladresse sinon avec une mauvaise volonté.

il y a 1 an



Georg Brandes

@georgBrandes

Mon père, cependant, pourrait fonctionner beaucoup plus vite. Il était impossible de rivaliser avec lui sur l'herbe. Mais c'était étonnant à quel point les personnes âgées étaient lentes. Certains d'entre eux ne pouvaient pas monter une colline et l'ont appelé en essayant de monter les escaliers.

il y a 1 an



Tom Felton

@tomFelton

Je suis un peu un geek - je dois être la première personne à obtenir de nouvelles choses quand ils sortent. Je veux toujours acheter et essayer de nouveaux gadgets.

il y a 1 an



Rick Wakeman

@rickWakeman

Ma foi est très privée pour moi. Cela joue un rôle important dans ma vie, mais je n'essaie pas de jeter mes croyances aux autres. J'ai un énorme respect pour toutes les confessions et toutes les croyances, mais j'ai une profonde préoccupation que la religion et la foi sont actuellement loin les uns des autres.

il y a 1 an