Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Le bénévolat pour aider les autres est la bonne chose à faire, et cela stimule également le bonheur personnel
Le bonheur est une abstraction, c'est un produit de l'imagination, c'est une façon d'être déplacé, ce qui dépend entièrement de notre façon de voir et de ressentir.
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Le bonheur est une abstraction, c'est un produit de l'imagination, c'est une façon d'être déplacé, ce qui dépend entièrement de notre façon de voir et de ressentir.
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Le bonheur est une abstraction, c'est un produit de l'imagination, c'est une façon d'être déplacé, ce qui dépend entièrement de notre façon de voir et de ressentir.
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Le bonheur est une abstraction, c'est un produit de l'imagination, c'est une façon d'être déplacé, ce qui dépend entièrement de notre façon de voir et de ressentir.
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Le bonheur est une abstraction, c'est un produit de l'imagination, c'est une façon d'être déplacé, ce qui dépend entièrement de notre façon de voir et de ressentir.
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Andrew Carnegie
@andrewCarnegie
Le secret du bonheur est le renoncement.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Nous devons avoir des obligations intimes et durables; Nous devons pouvoir nous confier; Nous devons sentir que nous appartenons; Nous devons être en mesure d'obtenir du soutien, et tout aussi important pour le bonheur, pour apporter un soutien. Nous avons besoin de nombreux types de relations; D'une part, nous avons besoin d'amis.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
La croyance que le malheur est altruiste et que le bonheur est égoïste est erroné. Il est plus altruiste d'agir heureux. Il faut de l'énergie, de la générosité et de la discipline pour être sans faille, mais tout le monde tient la personne heureuse pour acquise. Personne ne fait attention à ses sentiments ou essaie de garder le moral élevé. Il semble autosuffisant; Il devient un coussin pour les autres. Et parce que le bonheur semble non forcé, cette personne n'a généralement aucun crédit.
Damien Rice
@damienRice
Il y a un disque Nina Simone que j'adore, «Live at Vine Street», et elle chante à plat dessus. Je peux imaginer qu'elle aurait pu dire à la maison de disques: "Oh, Dieu, vous ne lancez pas ça!" Mais je suis content qu'ils l'ont fait.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Il était temps de m'attendre à moi-même. Pourtant, comme je pensais au bonheur, j'ai continué à courir contre les paradoxes. Je voulais me changer mais m'accepter. Je voulais me prendre moins au sérieux - et aussi plus au sérieux. Je voulais bien utiliser mon temps, mais je voulais aussi errer, jouer, lire à greffe. Je voulais penser à moi pour que je puisse m'oublier. J'étais toujours au bord de l'agitation; Je voulais abandonner l'envie et l'anxiété à propos de l'avenir, mais garder mon énergie et mon ambition.
Georg Wilhelm Friedrich Hegel
@georgWilhelmFriedrichHegel
Tout ce qui de l'éternité s'est produit dans le ciel et la terre, la vie de Dieu et toutes les actions du temps sont simplement les difficultés pour que l'Esprit se connaisse, se retrouve, soit pour lui-même et s'unit enfin à lui-même; Il est aliéné et divisé, mais seulement pour pouvoir ainsi se retrouver et revenir à lui-même ... comme existant sous une forme individuelle, cette libération est appelée «i»; Comme développé à sa totalité, c'est un esprit libre; En tant que sentiment, c'est l'amour; Et comme le plaisir, c'est la bénédiction.
Gordon Hempton
@gordonHempton
La vallée de Hoh est une zone incroyablement sécurisée. Tout événement se produit autour de nous, nous nous informerons instantanément de cet événement. Cela peut même se produire à distance. Lorsque le corps reconnaît que vous avez une très grande zone d'écoute et que vous obtenez toutes les informations, le corps se détend. Vous pouvez respirer plus doucement, les niveaux de cortisol qui sont créés par le stress dans notre circulation sanguine se dissipent, et nous devenons en fait plus sains. Et en conséquence, si nous avons vraiment la chance de vivre dans un endroit comme ça, nous vivrons plus longtemps.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Nous avons tous entendu parler des cinq étapes du chagrin: le déni, la colère, la négociation, la dépression et l’acceptation du Dr Elisabeth Kubler-Ross. En revanche, j'ai réalisé que le bonheur a quatre étapes. Pour éviter le plus de bonheur d'une expérience, nous devons: l'anticiper, la savourer en se déroule, exprimer le bonheur et rappeler une mémoire heureuse.
Abraham Lincoln
@abrahamLincoln
Je ne peux pas imaginer quiconque regarde le ciel et nie Dieu.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
La croyance que le malheur est altruiste et que le bonheur est égoïste est erroné. Il est plus altruiste d'agir heureux. Il faut de l'énergie, de la générosité et de la discipline pour être sans faille.
Georg Wilhelm Friedrich Hegel
@georgWilhelmFriedrichHegel
Tout ce qui de l'éternité s'est produit dans le ciel et la terre, la vie de Dieu et toutes les actions du temps sont simplement les difficultés pour que l'Esprit se connaisse, se retrouve, soit pour lui-même et s'unit enfin à lui-même; Il est aliéné et divisé, mais seulement pour pouvoir ainsi se retrouver et revenir à lui-même ... comme existant sous une forme individuelle, cette libération est appelée «i»; Comme développé à sa totalité, c'est un esprit libre; En tant que sentiment, c'est l'amour; Et comme le plaisir, c'est la bénédiction.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Je me rends compte que dans une vie heureuse, faire de votre lit devrait jouer un très petit rôle, je ne sais pas pourquoi cela est si utile pour que les gens se produisent sur un projet de bonheur, mais pour une raison quelconque, en faisant votre lit - c'est du béton, c'est maniable. Il y a une grande différence entre avoir un lit sans maturité et un lit qui est fait. Ce petit ordre extérieur dans la vie des gens semble les aider à démarrer. Donc, c'est une très petite chose que vous pouvez faire.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Nous avons tous entendu parler des cinq étapes du chagrin: le déni, la colère, la négociation, la dépression et l’acceptation du Dr Elisabeth Kubler-Ross. En revanche, j'ai réalisé que le bonheur a quatre étapes. Pour éviter le plus de bonheur d'une expérience, nous devons: l'anticiper, la savourer en se déroule, exprimer le bonheur et rappeler une mémoire heureuse.
Chitra Banerjee Divakaruni
@chitraBanerjeeDivakaruni
C'est comme ça que c'est parfois lorsque nous plongeons dans les profondeurs de nos vies. Personne ne peut nous accompagner, pas même ceux qui abandonneraient leur cœur pour notre bonheur.
Henry Ward Beecher
@henryWardBeecher
Vous pouvez imaginer chardon si léger que lorsque vous courez après cela, votre mouvement de course l'éloignerait de vous, et plus vous essayez de l'attraper plus vite, il volerait de votre portée. Et ce devrait être avec chaque homme, que, lorsqu'il est poursuivi par des troubles, ils le chassant, le soulèveront de plus en plus haut.
Henry Ward Beecher
@henryWardBeecher
Si l'on me demande le sens de notre drapeau, je lui dis: cela signifie tout ce que la constitution de notre peuple, l'organisation de la justice, de la liberté et du bonheur signifiait. Notre drapeau porte des idées américaines, l'histoire américaine et les sentiments américains. Ce drapeau américain était la sauvegarde de la liberté. C'était une ordonnance de liberté par le peuple, pour le peuple. Que cela signifiait, que cela signifie, et, par la bénédiction de Dieu, cela signifie jusqu'à la fin des temps!
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Comme la plupart des gens, j'ai plusieurs sujets PET - cela peut être intéressant ou non pour les autres. Ne me lancez pas sur le bonheur, les habitudes ou la littérature pour enfants, ou Winston Churchill, à moins que vous ne vouliez vraiment en parler.
Henry Ward Beecher
@henryWardBeecher
Peu importe les mélodies à venir, si vous pouvez manger aujourd'hui, profitez de la lumière du soleil aujourd'hui, mélangez la bonne humeur avec des amis aujourd'hui, profitez-en et bénissez Dieu pour cela. Ne regardez pas en arrière sur le bonheur - ou n'en rêvez pas à l'avenir. Vous n'êtes sûr que aujourd'hui; Ne vous laissez pas tromper.
Geneen Roth
@geneenRoth
Imaginez vous traiter avec la gentillesse que vous montrez aux gens que vous aimez.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Un livre est un meilleur moyen de développer une idée compliquée, ou de raconter une grande histoire et de montrer comment les idées se tissent les unes dans les autres, ce qui revient souvent dans le bonheur car toutes ces idées sont interconnectées.
A. N. Wilson
@aNWilson
Si vous imaginez écrire 1 000 mots par jour, ce que la plupart des journalistes font, ce serait un très long livre par an. Je ne gère pas ça ... mais j'ai publié un peu trop récemment.
Henry Ward Beecher
@henryWardBeecher
La vraie politesse est l'esprit de la bienveillance se montrant de manière raffinée. C'est l'expression de la bonne volonté et de la gentillesse. Il promeut à la fois la beauté de l'homme qui le possède et le bonheur chez ceux qui parlent de lui. C'est un devoir religieux et devrait faire partie de la formation religieuse.
Abraham Lincoln
@abrahamLincoln
Nous avons été conservés, ces nombreuses années, en paix et en prospérité. Nous avons grandi en nombre, en richesse et en pouvoir, car aucune autre nation n'a jamais augmenté. Mais nous avons oublié Dieu. Nous avons oublié la main gracieuse qui nous a préservés en paix, et nous a multipliés et enrichis et nous avons renforcés; Et nous avons vainement imaginé, dans la tromperie de nos cœurs, que toutes ces bénédictions ont été produites par une sagesse et une vertu supérieures. Enivré avec un succès ininterrompu, nous sommes devenus trop autonomes pour ressentir la nécessité de racheter et de préserver la grâce, trop fier pour prier le Dieu qui nous a fait!
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Le bonheur peut sembler être une notion abstraite et transcendante, mais en fait, j'ai trouvé que dormir suffisamment (très important !!), faire de l'exercice, ne pas me laisser trop faim, ne pas me laisser trop froid (je suis une personne qui est toujours froid), a fait une grande différence. En partie parce que je me sentais plus heureux, en partie parce que se sentir physiquement à l'aise facilite le fait de garder d'autres résolutions difficile de stimuler le bonheur comme me mordant la langue.
Henry Ward Beecher
@henryWardBeecher
L'art d'être heureux réside dans le pouvoir d'extraire le bonheur des choses communes.
Lana Del Rey
@lanaDelRey
Quand ton bonheur est le bonheur de quelqu'un d'autre, c'est l'amour
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Au cours de mon étude du bonheur, j'ai remarqué quelque chose qui m'a surpris: j'apprends souvent plus des expériences hautement idiosyncratiques d'une personne que de sources qui détaillent les principes universels ou citent des études à jour.
Henry Ward Beecher
@henryWardBeecher
Nous connaissons une grande partie d'un écrivain par son style. Une disposition ouverte et impérieuse est montrée en phrases courtes, directes et énergiques. Un esprit secret et fier est froid et obscur de style. Une nature affectueuse et imaginative se déverse luxueusement et s'épanouit avec un ornement.
Gretchen Rubin
@gretchenRubin
Nous avons tous entendu parler des cinq étapes du chagrin: le déni, la colère, la négociation, la dépression et l’acceptation du Dr Elisabeth Kubler-Ross. En revanche, j'ai réalisé que le bonheur a quatre étapes. Pour éviter le plus de bonheur d'une expérience, nous devons: l'anticiper, la savourer en se déroule, exprimer le bonheur et rappeler une mémoire heureuse.