Nick Youngquest
@nickYoungquest
Manipulez votre alimentation jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose qui fonctionne pour vous. Et je pense que les gens s'enlisent en essayant d'aller au gymnase et de faire trop de cardio et de soulever trop de poids. Vraiment, si vous mangez bien et que vous mangez au bon moment et que vous consomment les bonnes choses, c'est vraiment utile. Je fais beaucoup de yoga. Il y a de plus en plus de gars qui entrent dans le yoga ces jours-ci, et je trouve que cela m'aide également.