![auteur Kerry Washington de la citation Il y a beaucoup de formes d'exercice où vous devez vous laisser hors de la pièce pendant que vous vous forcez à faire cette chose. Avec Pilates, je peux apporter mon vrai moi. Je pleure, je ris. Je vais aller: «Où est mon corps aujourd'hui? De quoi ai-je besoin aujourd'hui? Comment puis-je prendre soin de moi et me passer devant ma zone de confort?](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fs3.eu-west-3.amazonaws.com%2Fstatic.jardin-des-citations.com%2Fauthors%2Fimages%2Fkerry-washington-ebHhitNFfo94V18bgcRoPNyTHXUZaVz2TgOhnbpOxVZ7L75l6WUcpNlePT7enzy6A0hfkwtaphAAEgygSUa57aLTILk2TQEBdprvC84xM06C5UQUCHD5gEToXOcpdgnz.jpg&w=3840&q=100)
Kerry Washington
@kerryWashington
Il y a beaucoup de formes d'exercice où vous devez vous laisser hors de la pièce pendant que vous vous forcez à faire cette chose. Avec Pilates, je peux apporter mon vrai moi. Je pleure, je ris. Je vais aller: «Où est mon corps aujourd'hui? De quoi ai-je besoin aujourd'hui? Comment puis-je prendre soin de moi et me passer devant ma zone de confort?