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Marcher, mais faire de la marche une méditation; Marchez sciemment, mais laissez votre respiration devenir une méditation constante; respirer sciemment. Le souffle entre: regardez-le. Le souffle sort: regardez-le. Mangez, mais mangez avec pleine conscience. Prenez une bouchée, mâchez-le, mais continuez à regarder. Que l'observateur soit là à chaque instant, tout ce que vous faites.

montage citation Marcher, mais faire de la marche une méditation; Marchez sciemment, mais laissez votre respiration devenir une méditation constante; respirer sciemment. Le souffle entre: regardez-le. Le souffle sort: regardez-le. Mangez, mais mangez avec pleine conscience. Prenez une bouchée, mâchez-le, mais continuez à regarder. Que l'observateur soit là à chaque instant, tout ce que vous faites.

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La citation

Marcher, mais faire de la marche une méditation; Marchez sciemment, mais laissez votre respiration devenir une méditation constante; respirer sciemment. Le souffle entre: regardez-le. Le souffle sort: regardez-le. Mangez, mais mangez avec pleine conscience. Prenez une bouchée, mâchez-le, mais continuez à regarder. Que l'observateur soit là à chaque instant, tout ce que vous faites.

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Marcher, mais faire de la marche une méditation; Marchez sciemment, mais laissez votre respiration devenir une méditation constante; respirer sciemment. Le souffle entre: regardez-le. Le souffle sort: regardez-le. Mangez, mais mangez avec pleine conscience. Prenez une bouchée, mâchez-le, mais continuez à regarder. Que l'observateur soit là à chaque instant, tout ce que vous faites.

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Marcher, mais faire de la marche une méditation; Marchez sciemment, mais laissez votre respiration devenir une méditation constante; respirer sciemment. Le souffle entre: regardez-le. Le souffle sort: regardez-le. Mangez, mais mangez avec pleine conscience. Prenez une bouchée, mâchez-le, mais continuez à regarder. Que l'observateur soit là à chaque instant, tout ce que vous faites.

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    Je n'ai jamais possédé une très mauvaise voiture, mais quand j'ai fait mes leçons de conduite, j'ai eu quelque chose de assez mauvais. C'était une Skoda, de retour avant que les Skodas n'étaient vraiment bonnes, car je sais qu'ils s'améliorent récemment, mais c'était un bon vieux. L'école de l'automobile de Roy, elle s'appelait, et c'était cette crème Skoda avec un long capot. Il a fait 20 leçons pour des frais vraiment bon marché parce que personne ne voulait être vu dans cette crème Skoda autour d'Enfield!

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    George Herbert

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    Marcher un peu plus lentement, papa je ne suis que petit. Je suis sur tes pas, et je ne veux pas tomber. Un petit enfant, qui voudra me suivre. Et je voudrais mener juste bien et savoir que j'étais vrai; alors, marchez un peu plus lentement, papa, car je dois te suivre. Un très très très très joyeux anniversaire papa

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