La citation analysée
Le yoga ne consiste pas à avoir les positions parfaites, ce n'est pas qui est le meilleur et qui est le plus flexible. Beaucoup de gens me disent: «Je ne peux pas faire de yoga parce que je ne suis pas flexible», mais c'est exactement pourquoi vous devriez le faire. Il ne s'agit pas d'être flexible. Il ne s'agit pas de savoir qui est le meilleur. Il s'agit de faire de votre mieux ce jour-là.
Le yoga ne consiste pas à avoir les positions parfaites, ce n'est pas qui est le meilleur et qui est le plus flexible. Beaucoup de gens me disent: «Je ne peux pas faire de yoga parce que je ne suis pas flexible», mais c'est exactement pourquoi vous devriez le faire. Il ne s'agit pas d'être flexible. Il ne s'agit pas de savoir qui est le meilleur. Il s'agit de faire de votre mieux ce jour-là.