J'adore faire des smoothies après l'entraînement. Mon préféré - selon la journée - est soit un shake de protéines de lactosérum au chocolat avec du beurre de banane et d'arachide, soit un avec une vanille et des baies.

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Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

Junot Diaz

@junotDiaz

Quand je pense à mes propres relations avec les femmes que j'aimais vraiment, j'ai l'impression que cet amour, même après avoir rompu et que nous ne parlons plus, cet amour ne disparaît jamais. Personne ne me l'a dit.

il y a 1 an

G

Gautam est monté

@gautamEstMonte

Lorsque je voyage ou tire à l'extérieur, et s'il n'y a pas de gym, je fais des tractions. S'il y a un bar quelque part, je gère des pompes, des squats, et généralement je transpire simplement dans la pièce ou mon van de vanité. Mais je m'assure que mon régime d'entraînement n'est jamais entravé à tout prix!

il y a 1 an



Noam Chomsky

@noamChomsky

Quand je suis arrivé au Laos et que j'ai trouvé que les jeunes Américains y vivaient, par libre choix, j'ai été surpris. Après seulement une semaine, j'ai commencé à avoir une idée de l'attrait du pays et de ses habitants - ainsi que du désespoir de son avenir.

il y a 1 an

M

Misty Copeland

@mistyCopeland

Quand j'avais 16 ans, j'ai déménagé à Torrance, en Californie, pour m'entraîner dans un studio plus avancé, et à 19 ans, j'ai rejoint l'American Ballet Theatre à New York. Tout s'est produit si vite - c'était assez inconnu que quelqu'un puisse s'entraîner pendant si quelques années et devenir un professionnel dans l'une des sociétés de danse les plus élites des États-Unis.

il y a 1 an



Maximus le confesseur

@maximusLeConfesseur

Quoi qu'un homme aime, il s'accroche inévitablement, et pour ne pas le perdre, il rejette tout ce qui en tire. Ainsi, celui qui aime Dieu cultive une pure prière, entraînant chaque passion qui en tire. Celui qui conduit l'amour-propre, la mère des passions, avec l'aide de Dieu se débarrasser facilement des autres, comme la colère, l'irritation, la rancune, etc. Mais celui qui est dominé par l'amour-propre est maîtrisé par les autres passions, même contre sa volonté. L'amour de soi est la passion de l'attachement au corps.

il y a 1 an



Harper Lee

@harperLee

Quand un enfant vous demande quelque chose, répondez-lui, pour l'amour de Dieu. Mais n'en faites pas une production. Les enfants sont des enfants, mais ils peuvent repérer une évasion plus rapidement que les adultes, et l'évasion les bouche tout simplement. Non ... vous avez eu la bonne réponse cet après-midi, mais les mauvaises raisons. Le mauvais langage est une étape que tous les enfants passent, et il meurt avec le temps où ils apprennent qu'ils n'attirent pas l'attention avec lui. L'atteinte ne l'est pas.

il y a 1 an



Michael Gove

@michaelGove

Ce que nous faisons maintenant, c'est que nous disons que les écoles individuelles peuvent dépenser l'argent pour leurs propres priorités, afin que les chefs d'établissement puissent décider de ce qui est vraiment important, car le grand changement dans l'approche de l'éducation que nous prenons - ce qui est différent D'après ce qui s'est passé auparavant - est que nous faisons confiance aux enseignants et que nous faisons confiance aux têtes.

il y a 1 an



Sam Allardyce

@samAllardyce

Quand le premier manager gérera-t-il à un niveau professionnel après avoir appris son commerce sur «FIFA 16», «17 », ou «18? J'ai regardé mon petit-fils dessus, je l'ai regardé acheter des joueurs et les vendre pour atteindre le sommet de la ligue et cela lui apprend à gérer. La base de connaissances qu'ils accumulent serait très intéressante sur toute la ligne.

il y a 1 an

D

Doc Childre

@docChildre

Ce qui sera nécessaire pour augmenter la qualité de vie et la santé est un rassemblement de technologie et de valeurs, basé sur un principe directeur scientifique sur lequel les gens peuvent s'entendre. La sécurisation d'un avenir mondial sain nécessite ce principe directeur pour préserver la liberté d'esprit tout aussi prouvable que les lois de la physique. Un principe directeur qui aborde le sens de la vie et est suffisamment convaincant pour générer une cohésion sociale et des comportements qui servent le plus grand. Après trente ans d'investigation et de recherche, il est devenu clair pour moi que la réponse réside dans le cœur humain.

il y a 1 an

C

Carol W. Greider

@carolWGreider

Ce que j'ai découvert le jour de Noël 1984, grâce à des preuves biochimiques, c'est que les télomères pouvaient être allongés par l'enzyme que nous avons appelée télomérase, ce qui empêche les télomères de s'user. Après avoir découvert cela, je suis rentré chez moi et j'ai mis «Born in the USA» de Bruce Springsteen, qui était juste sorti, et j'ai dansé et dansé et dansé.

il y a 1 an

T

Tony Pulis

@tonyPulis

Ce qui compte vraiment, c'est le vestiaire et les gens sur le terrain d'entraînement étant très, très concentrés dans ce que nous essayons de réaliser sur et en dehors du ballon.

il y a 1 an

N

Nikita Dutta

@nikitaDutta

Quand un spectacle se termine, j'ai besoin de temps pour me détendre, car je pense que j'ai grandi cinq ans de plus après l'avoir fait! J'ai besoin d'au moins un mois pour rajeunir. Cela se produit avec les émissions de télévision indiennes. Si vous faites un spectacle en permanence pendant plus d'un an, vous vous sentez 10 ans de plus.

il y a 1 an



Kendra Wilkinson

@kendraWilkinson

Quand je vois une photo de moi qui a été trop touchée, je deviens un peu triste ... ça me fait ressembler à un hypocrite. Ça me brise le coeur. Je préfère tirer sur un magazine et tirer sur mes défauts, mais ce n'est pas à moi.

il y a 1 an



Alan Lee

@alanLee

Quand je dessine quelque chose, j'essaie d'y construire une sorte d'histoire. Dessiner un objet qui a une certaine usure d'usure ou de rouille; ou un arbre endommagé. J'adore essayer de rendre non seulement l'objet, mais ce qu'il a traversé.

il y a 1 an



Cody Rhodes

@codyRhodes

Quand les gars partent - qu'ils décident de partir ou qu'ils sont forcés de sortir - il y a généralement cette période de temps que nous les voyons dans le monde, et ils peuvent monter cette WWE et l'utiliser, puis cela disparaît. Il perd son éclat après quelques mois.

il y a 1 an



Emil Zatopek

@emilZatopek

Lorsqu'une personne s'entraîne une fois, rien ne se passe. Lorsqu'une personne se force à faire une centaine ou mille fois, alors il s'est certainement développé de plus de façons que physique. Il pleut? Cela n'a pas d'importance. Suis-je fatigué? Cela n'a pas d'importance non plus. Alors la volonté ne sera pas un problème.

il y a 1 an



Seth Moulton

@sethMoulton

Quand j'ai rejoint les Marines, je suis allé à Quantico pour m'entraîner. L'une des premières choses que j'ai apprises est que vous pouvez abandonner une course, quelques courses. Vous pouvez échouer le test ou quelques tests d'affilée, et ils vous donneraient un deuxième essai. Mais si vous avez menti sur quoi que ce soit, vous étiez parti cet après-midi. C'est à quel point l'intégrité est importante dans l'armée.

il y a 1 an



Demetri Martin

@demetriMartin

Quand j'ai entendu le terme «soutien-gorge d'entraînement» pour la première fois, j'ai été paniqué. J'étais assez jeune et j'ai dit: «Tu viens de dire un soutien-gorge d'entraînement? Ils forment leurs coffres? Je n'en avais aucune idée.' Voir une dame, ses seins sont partout. «Quel est son affaire? Ce sont des seins non formés.

il y a 1 an

M

Max von Essen

@maxVonEssen

Quand je travaille, j'essaie d'être sérieux et de me reposer où je peux. Je marque juste des répétitions. Je m'entraîne toujours. Je me réchauffe. Et je prends toujours des leçons de cet incroyable professeur à New York, Joan Lader. J'essaie d'être étiré et prêt à partir.

il y a 1 an



Conor McGregor

@conorMcgregor

Quand je suis libre de m'entraîner et de se déplacer, je me sens comme un gorille dans la jungle. Ensuite, quand il y a un tas d'obligations médiatiques, j'ai l'impression d'avoir été capturée et que je suis exposée.

il y a 1 an

J

John O'Toole

@johnOtoole

Lors de l'exécution de la publicité, il est préférable de vous considérer comme un invité non invité dans le salon d'un prospect qui a le pouvoir magique de vous faire disparaître instantanément.

il y a 1 an



Juanes

@juanes

Quand j'ai 13 ou 14 ans, je deviens fou avec de la musique rock, comme, profondément folle. Et l'un de mes groupes préférés à ce moment était, par exemple, comme - des groupes comme Metallica ou Led Zeppelin, Black Sabbath, Pink Floyd et Santana, vous savez? Et puis je commence à jouer au métal, en fait, quand j'avais - à l'âge de 15 ans.

il y a 1 an



Garry Kasparov

@garryKasparov

Lorsque [Vladimir] Poutine, un ancien lieutenant-colonel du KGB, est devenu président de la Russie le 31 décembre 1999 - huit ans après l'échec de la tentative de coup d'État contre (alors le chef soviétique Mikhail) Gorbatchev, et huit ans après que les gens ont démoli le Statue de Felix Dzerzhinsky, la fondatrice détestée du KGB, à Moscou - c'était certes un choc. Néanmoins, j'ai décidé de donner une chance à Poutine. Il semblait dynamique et capable d'apprendre. Mais j'ai dû enterrer mes espoirs après seulement quelques mois. Il s'est avéré être un autocrate - et, parce que l'Occident l'a laissé faire ce qu'il voulait, il est devenu dictateur.

il y a 1 an

J

Jonathan Gottschall

@jonathanGottschall

Ce que vous faites dans un gymnase de combat, c'est apprendre à être courageux. Vous apprenez à frapper et à frapper correctement, bien sûr, mais surtout, un combattant est quelqu'un qui a du courage, qui est mort dans un combat. La plupart des gars ne viennent pas au monde de cette façon. Vous apprenez à être courageux à travers ce processus pour faire battre votre peur et votre timidité de vous nuit après nuit après nuit.

il y a 1 an



Ma Jian

@maJian

Quelle que soit la Chine dans laquelle j'étais né, je serais probablement devenu un peintre - j'ai adoré esquisser des portraits quand j'étais enfant et j'ai commencé les cours d'art à l'âge de 7 ans devenir écrivain.

il y a 1 an



Bobby Lashley

@bobbyLashley

Lorsque je me dirige vers la cage pour un combat MMA, pour ce moment à l'intérieur de la cage, je déteste la personne debout à travers la cage. Je veux le battre et le battre au point où il ne veut plus jamais aller contre moi. Après le combat, je peux lui serrer la main et lui - nous pouvons être les meilleurs amis. C'est la même chose dans la lutte professionnelle.

il y a 1 an

J

John O'Toole

@johnOtoole

Lors de l'exécution de la publicité, il est préférable de vous considérer comme un invité non invité dans le salon d'un prospect qui a le pouvoir magique de vous faire disparaître instantanément.

il y a 1 an

K

Kosho Uchiyama

@koshoUchiyama

Quelle que soit la façon dont vous le dites, je ne suis ici que parce que mon monde est là. Quand j'ai pris mon premier souffle, mon monde est né avec moi. Quand je meurs, mon monde meurt avec moi. En d'autres termes, je ne suis pas né dans un monde qui était déjà là avant moi, et je ne vis pas simplement en tant qu'individu parmi des millions d'autres personnes, et je ne laisse pas tout derrière moi après moi. Les gens vivent en tant que membres d'un groupe ou d'une société. Cependant, ce n'est pas vraiment vrai. En fait, j'apporte mon propre monde dans l'existence, je le vis et je l'emmène avec moi quand je meurs.

il y a 1 an



John Calvin

@johnCalvin

Si les jugements de l'humanité étaient corrects, la coutume serait réglementée par le bien. Mais c'est souvent loin autrement en fait; Car, quoi que les nombreux fassent, obtiennent immédiatement la force de la coutume. Mais les affaires humaines n'ont presque jamais été aussi heureusement constituées que ce que le meilleur cours a plu le plus grand nombre. Par conséquent, les vices privés de la multitude ont généralement entraîné une erreur du public, ou plutôt ce consentement commun dans le vice que ces hommes dignes devraient être des loi.

il y a 1 an

M

Mahima Chaudhry

@mahimaChaudhry

Lorsqu'un réalisateur fait un film après quatre ans, il n'est pas considéré comme son retour. Cela devrait être le même avec les acteurs.

il y a 1 an