Si vous avez du mal à dormir ou que vous ne dormez pas suffisamment de bonne qualité, vous devez apprendre les bases de l'hygiène du sommeil, apporter les modifications appropriées et éventuellement consulter un expert du sommeil.

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Pour ceux qui souhaitent encore plus de citations

Rick Warren

@rickWarren

Dans l'Ancien Testament, il dit que si vous avez le pouvoir de faire quelque chose de bien, alors vous devez le faire. Vous ne pourrez pas éviter d'aider quelqu'un en cas de besoin.

il y a 1 an



Shawn Johnson

@shawnJohnson

À certains égards, la déchirure du LCA était une bénédiction. J'avais hésité à retourner à Elite Gymnastics après les Jeux olympiques de 2008. Je me suis dit que j'avais déjà accompli tant de choses, et la route allait devenir plus difficile si je continuais.

il y a 1 an

D

Dumitru Tepeneag

@dumitruTepeneag

Dans la soi-disant communiste Roumanie, les échecs ont été tenus en haute estime, même si nos champions étaient plus faibles que les Soviétiques. Ce jeu, ce «sport de l'esprit», était à l'époque une meilleure façon d'établir votre réputation que la littérature.

il y a 1 an

M

Matt Kemp

@mattKemp

À Hollywood, pour moi, il s'agit des stars du cinéma et des chanteurs. Les joueurs de baseball n'attirent pas trop l'attention; Nous sommes discrets. Je suis bon avec les visages et parfois mauvais avec les noms, mais je vais me rendre à quelqu'un si je sais qui ils sont ... Montrez-leur un peu d'amour.

il y a 1 an

S

Scott Fujita

@scottFujita

En articulant tous mes sentiments sur l'égalité du mariage, je ne sais presque pas par où commencer. Et peut-être que cela fait partie du problème. Pourquoi devons-nous nous expliquer en ce qui concerne les questions d'équité et d'égalité? Pourquoi le bon sens n'est-il pas suffisant?

il y a 1 an



Gerard Way

@gerardWay

Si vous allez dans une très bonne boutique qui stocke des trucs vraiment super et cela ne donne pas l'impression qu'un club super secret, il y a des tonnes de choses à trouver tout le temps.

il y a 1 an



Angela Merkel

@angelaMerkel

Dans de nombreuses régions, la guerre et la terreur prévalent. Les États se désintégrent. Pendant de nombreuses années, nous avons lu à ce sujet. Nous en avons entendu parler. Nous l'avons vu à la télévision. Mais nous n'avions pas encore suffisamment compris que ce qui se passe à Alep et Mossoul peut affecter Essen ou Stuttgart. Nous devons faire face à cela maintenant.

il y a 1 an

R

Ray Dalio

@rayDalio

Afin de dépasser les désaccords, vous ne pouvez tout simplement pas avoir une personne avec le pouvoir. En d'autres termes, donc juste parce que je suis un patron, ce serait terrible si je disais alors: "D'accord, nous allons aller faire ça." C'est pourquoi, après ce désaccord réfléchi, il doit y avoir un processus d'une idée de méritocratie. Cela signifie bien, maintenant vous devez voter, pas que la décision réside avec le pouvoir. Et puis vous votez et passez au-delà.

il y a 1 an



Jana Kramer

@janaKramer

À Los Angeles, il y a, comme, cette image horrible parce que les filles sont si maigres. Je ne pense pas que ce soit attrayant, et je pense aussi que cela donne une mauvaise image aux enfants qui sont au début de leur adolescence. C'est pas bon pour la santé.

il y a 1 an



Joe Arpaio

@joeArpaio

Autrefois, lorsque j'applique des lois sur l'immigration illégales, lorsque j'avais l'autorité du 287G, tout le monde m'a accusé que 100 000 personnes de pays étrangers quittent la ville. Ils sont retournés d'où ils venaient ou quoi que ce soit. Donc, si ce petit vieux shérif peut provoquer, si vous voulez le croire, beaucoup, beaucoup de gens quittent et retournent dans leur pays, pourquoi ne pouvez-vous pas faire cela à l'échelle nationale?

il y a 1 an



Billy Joel

@billyJoel

Dans chaque cœur, il y a une pièce, un sanctuaire sûr et fort, pour guérir les blessures du passé des amoureux, jusqu'à ce qu'un nouveau arrive ... donc je choisirais d'être avec vous. C'est si le choix était à moi. Mais vous pouvez également prendre des décisions. Et vous pouvez avoir ce cœur à briser. Et ça va, et ça va. Et vous êtes le seul à savoir.

il y a 1 an



Wayne Dyer

@wayneDyer

Dans toute ma vie, chaque fois que j'ai perdu quelque chose, j'ai eu quelque chose encore mieux dans le coin suivant. C'est comme si une porte se fermait et qu'une autre porte s'ouvre. Tant que je peux parcourir la section des produits dans chaque épicerie de ce pays et manger les raisins qu'ils vont jeter, je sais que je peux aller bien.

il y a 1 an



Dietrich Bonhoeffer

@dietrichBonhoeffer

Dans la vie normale, nous réalisons à peine à quel point nous recevons plus que nous ne donnons, et la vie ne peut pas être riche sans une telle gratitude. Il est si facile de surestimer l'importance de nos propres réalisations par rapport à ce que nous devons à l'aide des autres.

il y a 1 an

M

michio rigid

@michioRigid

Dans l'équation d'Einstein, le temps est une rivière. Il accélère, serpente et ralentit. La nouvelle ride est qu'il peut avoir des tourbillons et se fourrer dans deux rivières. Ainsi, si la rivière du temps peut être pliée dans un bretzel, créez des tourbillons et fourchez dans deux rivières, alors les voyages dans le temps ne peuvent pas être exclus.

il y a 1 an

K

Ken Yeang

@kenYeang

Dans mon cœur, je crois que la biologie est le début et la fin de tout. C'est la plus grande source d'idées, la plus grande source d'invention. Personne ne peut inventer mieux que la nature et donc si vous aimez la nature est ma plus grande source d'inspiration.

il y a 1 an



Rick Riordan

@rickRiordan

En personne, si possible, Anubis était encore plus magnifique. [Oh . . . Ha, ha. Je n'ai pas attrapé le jeu de mots, mais merci, Carter. Dieu des morts, magnifique. Oui, hilarant. Maintenant, puis-je continuer?]

il y a 1 an

J

Jose Antonio Vargas

@joseAntonioVargas

À bien des égards, je pense que j'ai toujours surcompensé. J'étais toujours presque trop prudent, car je savais que si quelqu'un avait trouvé un moyen de douter de mon travail, alors ils commenceraient également à séparer ma vie.

il y a 1 an

J

Julie Burchill

@julieBurchill

Dans mon troisième mari, j'avais découvert un type décontracté avec bonheur qui ne le pensait rien de moins qu'hilarant lorsque j'ai mal lu la carte sur le chemin du Pays de Galles, donc cela nous a pris trois heures supplémentaires, ou quand j'étais malade dans un sac de support en plastique Pendant une grande partie du retour du Devon - un sac qui s'est avéré avoir un trou dedans.

il y a 1 an

M

Michala Petri

@michalaPetri

De concert, j'essaie souvent de sentir le public et de ressentir leur façon d'entendre. Si je pense qu'il n'y a pas de contact entre le public et la musique, j'essaie de paraître plus fort en moi, en espérant que cela mènera à un meilleur contact.

il y a 1 an



Derek Bailey

@derekBailey

En fait, il est assez gratifiant pour moi de voir certaines des personnes qui se sont vraiment opposées à cette méthode de travail étant désormais si débauchée dans leur utilisation.

il y a 1 an

P

Paul Ekman

@paulEkman

Dans certains cas, vous vous souciez peut-être de la personne qui vous a blessé ou si incapable d'être en colère contre lui (ou avec quiconque), que vous rationalisez ses actes blessants en trouvant une base dans vos propres actions pour son comportement blessant ; Vous vous sentez alors coupable plutôt que en colère. Mettez en d'autres termes, vous vous fâchez avec vous-même plutôt que avec celui qui vous a blessé.

il y a 1 an

D

Debbie Ford

@debbieFord

Dans n'importe quel domaine de notre vie où nous n'agissons pas à partir de l'intégrité ou à la violation de notre propre compréhension de ce qui est bien ou mal pour nous, nous sommes pratiques à mettre les besoins du monde extérieur avant les nôtres. Nous nous déconnectons ensuite de l'énormité de notre pouvoir et de notre capacité à créer ce que nous voulons.

il y a 1 an

J

Jeff Greenwald

@jeffGreenwald

Au Népal, le phénomène est inversé. Le temps est un bâton d'encens qui brûle sans être consommé. Un jour peut sembler une semaine; une semaine, comme des mois. Les matins s'étendent et se fissurent les épines avec l'impassivité yogique des chats maison. Les après-midi se gonflent avec une maturité succulente, comme les grosses pêches. Il y a suffisamment de temps pour tout faire - écrire une lettre, prendre le petit déjeuner, lire le papier, visiter un sanctuaire ou deux, écouter les oiseaux, faire du vélo du centre-ville pour changer d'argent, acheter des cartes postales, acheter des bouddhas - et arriver à la maison à temps pour le déjeuner .

il y a 1 an



Kate DiCamillo

@kateDicamillo

Au début du livre, le voyage miraculeux d'Edward Tulane, Edward est plus amoureux de lui-même que de quiconque. C'est un très beau lapin; Il a été incroyablement bien construit et il a une garde-robe de vêtements incroyables. Il est arrogant et il ne se soucie pas de savoir si Abilene l'aime ou non. Au fur et à mesure que le voyage progresse, à mesure qu'il se transmet de main en main, il apprend ce que signifie aimer. Il devient de plus en plus débraillé et ses vêtements sont perdus; Pourtant, il devient plus fin dans l'âme et le cœur qu'au début du voyage.

il y a 1 an

E

Eddy de Clercq

@eddyDeClercq

Dans la vie nocturne, vous pouvez faire tout ce que vous voulez, car c'est la vie fantastique, l'opposé de votre vie quotidienne. Tout - sauf la violence - est toléré. Et c'est pourquoi c'est si surréaliste en quelque sorte.

il y a 1 an



David Levithan

@davidLevithan

En petites lettres, quelqu'un a écrit jamais oublier sur l'une des lattes. Je sais que c'est censé être un engagement, mais cela ressemble à une malédiction. Ne devons-nous pas en oublier une partie? Ne devons-nous pas oublier ce sentiment? Si nous ne le faisons pas, comment vivrons-nous?

il y a 1 an



Christopher Paolini

@christopherPaolini

À El-Harím, il y a vécu un homme, un homme aux yeux jaunes. Pour moi, il a dit: "Méfiez-vous des chuchotements, car ils chuchotent des mensonges. Ne luttez pas avec les démons de l'obscurité, sinon ils vont placer une marque; n'écoutez pas les ombres du profond, sinon ils hante Vous même lorsque vous dormez.

il y a 1 an

E

Eliza Griswold

@elizaGriswold

Dans la plupart du monde, la poésie a une réputation si différente de celle de la culture occidentale. La poésie est un genre populaire en Afghanistan. Si vous allumiez la radio, il y aurait un programme de poésie qui serait aussi populaire que les Real Housewives. Les gens n'écoutent pas la poésie comme s'ils prenaient leurs vitamines. Au lieu de cela, c'est un navire populaire que vous pouvez remplir de n'importe quoi. Vous pouvez le remplir de sass. Vous pouvez le remplir de rage. Vous pouvez le remplir de déclarations politiques.

il y a 1 an

N

Noah

@noah

À un égard, j'ai réussi aussi glorieusement que quiconque a jamais vécu: j'en ai aimé un autre de tout mon cœur et de mon âme; Et pour moi, cela a toujours été suffisant.

il y a 1 an



Cory Booker

@coryBooker

À Newark, nous voyons un problème et voulons le saisir, mais nous nous dirigeons contre le mur du gouvernement de l'État, le mur du gouvernement fédéral qui n'a pas la flexibilité ou ne voit pas de problèmes, même. Au niveau fédéral, c'est souvent un jeu à somme nulle: si vous gagnez, je perds. Au niveau local, ce n'est tout simplement pas local. C'est gagner gagnant-gagnant.

il y a 1 an