Tena Desae
@tenaDesae
J'assiste à des cours de danse à chaque autre journée, et cela fonctionne comme un entraînement cardio pour moi. Je fais également de la musculation dans le gymnase tous les jours alternatifs.
@tenaDesae
J'assiste à des cours de danse à chaque autre journée, et cela fonctionne comme un entraînement cardio pour moi. Je fais également de la musculation dans le gymnase tous les jours alternatifs.
@saraSampaio
J'essaie d'éviter le cardio parce que cela me fait perdre beaucoup de poids. Au lieu de cela, je fais un entraînement en résistance, des entraînements en forme de modèle et du ballet.
@kateBosworth
J'adore le cyclisme intérieur - cela a fait une très grande différence. Je me sens beaucoup plus maigre. C'est en quelque sorte le cardio ultime.
@jinderMahal
Je suis le premier au gymnase, je fais du cardio avant de prendre le petit déjeuner et je m'entraîne dur tous les jours.
@devonCajuste
Je dois monter mon cardio. Je suis généralement connu comme The Fitness Guy de l'équipe de Stanford, mais pas 70 à 80 joue par jeu, donc j'ai certainement dû intensifier cela. Mais je suis tout à ce sujet.
@williamFichtner
Ce n'est pas comme si je me réveillais et que je pensais: "Oh mon Dieu, je dois aller au gymnase." C'est juste à peu près une donnée. Je fais du cardio, des poids légers et un bon étirement, et j'essaie toujours d'arriver à la piscine pour au moins une baignade de 15 minutes.
@madisonKeys
J'aime l'haltérophilie et les séances d'entraînement cardio, et je ferai également beaucoup d'entraînement en circuit et de pliométrie.
@julianneHough
Même si vous êtes un gars et que vous ne croyez pas à la danse, vous devriez essayer Dance Cardio. C'est vraiment amusant!
@jonJones
Je bat toute la faiblesse de moi-même, en battant toute l'abandon de moi-même, je bat le manque de cardio, je bat le manque de confiance - tout signe de faiblesse qui est dans mon cœur, je ' Je m'en débarrasser
@ousmaneDembele
Je dois encore travailler sur mon cardio parce que je suis fatigué très rapidement. À Barcelone, j'ai un meilleur style de vie. Chez Dortmund, je n'ai pas eu un excellent style de vie et je ne me suis pas blessé, donc ce n'est pas ça.
@jeremyStephens
Une chose au cours de ma carrière dans laquelle je sentais que je manquais - ce qui est aussi un constructeur de confiance comme vous le savez - est le cardio.
@sageNorthcutt
J'ai toujours un excellent cardio.
@joeCalzaghe
J'essaie de m'entraîner environ quatre ou cinq fois par semaine. Je ferai un peu de cardio, une demi-heure sur le sac à punch, ou je vais simplement faire un jogging.
@maryHelenBowers
Je pense que la plupart des gens n'ont pas besoin d'autant de cardio qu'ils le pensent.
@yoelRomero
Si je suis numéro un dans le monde, c'est pour une raison. Les gens peuvent parler du cardio tout ce qu'ils veulent, mais les résultats le montrent. Donc, les gens derrière moi, ils doivent aussi avoir un très, très mauvais cardio.
@lukeRockhold
Le cardio est roi. C'est ainsi que vous vous assurez de ne pas s'use dans le combat.
@tonyFerguson
Vous mettez la pression sur ce type. Vous testez son conditionnement. Vous testez le cardio. Vous testez le cœur, la volonté. C'est comme ça que vous battez RDA.
@mattHughes
Mon dicton est: «Le cardio est la confiance».
@mirandaKerr
Je n'aime pas vraiment le cardio, mais je trouve des activités comme monter la musique et danser autour de ma maison me garde sous tension et me sentir bien.
@lilyJames
Je trouve le cardio dur.
@mattSerra
Qui a retenu Gaethje et l'a battu? Personne. Il est si puissant, le cardio ne semble jamais être un problème.
@anaIvanovic
Je soulève des poids. Je ferai beaucoup de course, beaucoup de cardio et de renforcement. J'utilise parfois mon poids corporel, un trx. Une grande partie de l'endurance.
@davidHMurdock
Je dépense beaucoup d'énergie dans mes 50 à 60 minutes de cardio et de force en force chaque jour.
@davidKirsch
Le week-end, je poursuis mes filles de six ans dans la ville. C'est mon cardio!
@jessicaAndrade
J'ai un excellent cardio.