@lamarcusAldridge
J'ai toujours été un gars de type entraînement. Donc, si je me sens déprimé ou que je ne suis pas satisfait de quelque chose, je vais au gymnase et que je reçois un coup d'énergie. Si les choses ne se passent pas bien dans un aspect de ma vie, je vais au gymnase et je vais tirer. C'est mon seul type d'endroit qui est un refuge sûr où je vais et c'est juste moi, le basket-ball et le cerceau, et je fais juste quelque chose que j'aime faire.
@lamarcusAldridge
J'ai toujours été un gars de type entraînement. Donc, si je me sens déprimé ou que je ne suis pas satisfait de quelque chose, je vais au gymnase et que je reçois un coup d'énergie. Si les choses ne se passent pas bien dans un aspect de ma vie, je vais au gymnase et je vais tirer. C'est mon seul type d'endroit qui est un refuge sûr où je vais et c'est juste moi, le basket-ball et le cerceau, et je fais juste quelque chose que j'aime faire.
@joeWicks
J'ai toujours été fan de l'entraînement à domicile. Je sais que beaucoup de gens pensent que sauter dans votre salon ne sera jamais aussi efficace. Mais vous pouvez obtenir un entraînement incroyable en utilisant votre poids corporel seul.
@christopherDaniels
Je suis très intéressé à maintenir mon endurance, mon endurance, je garde mes périodes de repos et j'essaie de faire autant de mouvement composé que possible. Pas d'isolement, mais beaucoup d'exercices composés, des trucs conçus pour travailler tout le corps, pour obtenir l'entraînement complet du corps.
@kevinMeaney
J'ai fait l'entraînement Fonda: l'entraînement de Peter Fonda. C'est là que je me réveille, je prends un coup d'acide, fume un joint et je vais chez ma sœur et lui demande de l'argent.
@bBKing
J'ai dit que jouer au blues, c'est comme devoir être noir deux fois. Stevie Ray Vaughan a raté les deux chefs d'accusation, mais je ne l'ai jamais remarqué.
@saraRamirez
En fait, j'ai pris beaucoup de poids quand j'ai commencé à faire «l'anatomie de Gray». Faire huit spectacles de théâtre par semaine, Girl, est un tel entraînement. Mais avec la télévision, vous êtes, comme, assis dans votre bande-annonce en attendant d'aller à l'ensemble. Et il y a un service de restauration et d'artisanat à chaque endroit où vous regardez.
@melissaLeong
J'ai vraiment manqué mes séances de réformateur Pilates pendant le verrouillage parce que je suis quelqu'un qui aime m'entraîner avec beaucoup de jouets!
@ninaAgdal
Je me dis toujours: "Il y a tellement de choses que vous regrettez de faire ou de manger, mais vous ne regrettez jamais une séance d'entraînement." Je me sens toujours mieux après un entraînement. J'ai plus d'énergie et mentalement, je suis dans un meilleur endroit.
@davidKirsch
Je fais toujours une sorte d'exercice de planche - que ce soit une planche ordinaire ou une planche latérale, je l'incorpore toujours dans mon entraînement.
@davidKirsch
Je fais toujours une sorte d'exercice de planche - que ce soit une planche ordinaire ou une planche latérale, je l'incorpore toujours dans mon entraînement.
@barbaraCorcoran
Je m'entraîne toujours dès le matin, car si je ne le fais pas, ça ne se fera pas. Pour moi, cela revient vraiment à mes priorités. Parce que ce sont les choses qui sont importantes pour moi: ma spiritualité, centrage avec l'univers et Dieu, puis obtenir mon entraînement et mettre ma santé en premier. Cela rend tout le reste facile. Tout ce qui apparaît, j'ai l'impression de pouvoir le conquérir tout au long de la journée.
@mebKeflezighi
Je suis ravi de faire partie de la génération UCAN. Je crois que ce produit, son équipe et la vision de l'entreprise changeront le visage de la nutrition sportive. Depuis que j'utilise Generation UCAN pour mes séances d'entraînement, j'ai remarqué des améliorations à la fois dans mes performances et à l'état métabolique. Je recommande que tous les coureurs l'essaient pour profiter des avantages de première main.
@laraDutta
Je suis discipliné et j'ai tendance à m'en tenir à mon régime d'entraînement et à manger des habitudes et à les adhérer strictement.
@gordonHayward
Lorsque vous êtes à la maison, il y a beaucoup de distractions et beaucoup de choses qui peuvent vous éloigner de votre entraînement.
@karanPatel
Je suis tout à fait un monstre de fitness. Je n'ai peut-être pas le temps de dormir, mais un entraînement est un must. J'ai même installé une petite salle de sport personnelle sur les plateaux.
@sueBird
Je mange vraiment des glucides. Je répète: je mange des glucides. Je suis juste sélectif sur quels glucides je mange et quand. Je ne mangerai pas des choses comme des pâtes et du pain la nuit, mais en termes de ravitaillement de l'entraînement et de récupérer de un, les glucides sont super.
@carrieAnnInaba
Je fais une séance d'entraînement d'une heure appelée Drenched, une routine de fitness cardio-boxing, du lundi au vendredi. Il y a généralement entre vingt-cinq et cinquante personnes là-bas - tout le monde, des mamans au foyer et des artistes martiaux professionnels aux adolescents et aux personnes âgées. Ils jouent de la grande musique de danse. Quand je peux, je prends deux classes consécutives.
@carrieAnnInaba
Je fais une séance d'entraînement d'une heure appelée Drenched, une routine de fitness cardio-boxing, du lundi au vendredi. Il y a généralement entre vingt-cinq et cinquante personnes là-bas - tout le monde, des mamans au foyer et des artistes martiaux professionnels aux adolescents et aux personnes âgées. Ils jouent de la grande musique de danse. Quand je peux, je prends deux classes consécutives.
@carrieAnnInaba
Je fais une séance d'entraînement d'une heure appelée Drenched, une routine de fitness cardio-boxing, du lundi au vendredi. Il y a généralement entre vingt-cinq et cinquante personnes là-bas - tout le monde, des mamans au foyer et des artistes martiaux professionnels aux adolescents et aux personnes âgées. Ils jouent de la grande musique de danse. Quand je peux, je prends deux classes consécutives.
@jillianRoseReed
Je fais autant d'activités amusantes que possible. Beaucoup de randonnées, de vélo de plage et de marche. Et Cardio Barre, qui est une séance d'entraînement en danse dans une barre de ballet. C'est un entraînement complet du corps pendant une heure le lundi, mercredi et vendredi dans un studio.
@michaelBJordan
Je fais beaucoup. Je n'aime pas m'asseoir immobile. Je suis assez spontané. J'aime cuisiner beaucoup. J'aime manger. J'aime m'entraîner, surfer, lire, écrire et créer. Je travaille toujours sur quelques projets que j'ai toujours et que j'ai besoin de consacrer plus de temps.
@shalitaGrant
Je fais des squats de soulevés de terre de poids lourd, des presses à épaules, des pompes et je peux tirer mon propre poids corporel. Et je fais un entraînement AB tous les soirs. Il s'agit de 200 répétitions de cinq exercices différents quatre fois juste avant le coucher: une planche avec des rebondissements de hanche, des trempettes de pont latéral, un grimpeur de montagne qui marche, des vélos et un lifting des jambes.
@steveReeves
Je ne crois pas aux culturistes utilisant des stéroïdes. Si un homme n'a pas assez d'hormones masculines dans son système pour créer, un beau corps dur et musclé, il devrait prendre un ping-pong.
@peytonManning
Je ne crois pas à avoir un entraînement séparé pour les quarts. D'autres joueurs détestent ça.
@cliveOwen
Je ne fais pas de soin du visage ou de tout ça, mais mon régime d'entraînement a tendance à dépendre de savoir si je dois retirer mon haut dans mon prochain film parce que sinon je sais que je suis trop lourd.
@joBeverley
Je ne fais pas de culpabilité, mais si je fais des yeux dans cette direction, il profite probablement de jeux informatiques simples comme Zuma. Mais je considère de telles choses comme faisant partie de mon entraînement de coordination œil-main.
@christinaAnstead
J'ai découvert Orangetheeory et je suis totalement accro! Il combine la course, ce qui est mon entraînement préféré, avec une musculation, ce que je ne fais jamais par moi-même.
@jacobVargas
Je n'ai pas de routine définie, mais j'essaie de serrer un entraînement tous les jours, que ce soit une randonnée, de suivre un cours de Pilates ou simplement de mettre un DVD d'entraînement. Quoi que cela prenne!
@lruteScott
Je n'ai pas le temps d'être cette fille qui fait le super entraînement. Mais j'essaie d'être aussi en forme que possible, étant donné mon emploi du temps. Même si je fais 20 minutes par jour, c'est mieux que rien.
