Gestion de la colère

Citations de la collection gestion de la colère

Victor Hugo

@victorHugo

Ainsi, une voix dans la montagne suffit pour lâcher une avalanche. Un mot trop peut être suivi par une grève. Si le mot n'avait pas été prononcé, cela ne serait pas arrivé.

il y a 1 an

D

Doc Childre

@docChildre

Donc, si nous ne pouvons pas l'exprimer ou l'exprimer, que faisons-nous lorsque nous nous sentons en colère? La réponse est de reconnaître la colère, mais de choisir de répondre à la situation différemment. Plus facile à dire qu'à faire, non? Pouvez-vous réellement imaginer essayer de brasser fort votre colère dans un autre sentiment plus amical? Cela ne fonctionnerait jamais. La détermination seule ne fonctionnera pas. Il faut une nouvelle intelligence pour comprendre et gérer nos émotions. En prenant la tête et le cœur en cohérence et en permettant à l'intelligence du cœur de fonctionner pour vous, vous pouvez avoir une chance réaliste de transformer votre colère de manière saine.

il y a 1 an



Obie trice

@obieTrice

La tournée de gestion de la colère était une autre belle chose. J'ai adoré cette tournée.

il y a 1 an



Jay Leno

@jayLeno

Le premier cas de maladie des vaches fous depuis 2006 a été découvert ici aux États-Unis. La bonne nouvelle, puisque la vache est en Californie, au lieu de baisser la vache, ils vont l'inscrire dans des cours de gestion de la colère.

il y a 1 an

J

Jack Weatherford

@jackWeatherford

La première clé du leadership a été la maîtrise de soi, en particulier la maîtrise de la fierté, qui était quelque chose de plus difficile, a-t-il expliqué, à maîtriser qu'un lion sauvage et une colère, qui était plus difficile à vaincre que le plus grand lutteur. Il les a avertis que "si vous ne pouvez pas avaler votre fierté, vous ne pouvez pas diriger.

il y a 1 an

K

Karen Chance

@karenChance

Ils - il s'arrêta et me cligna simplement des yeux pendant une minute. "Vous savez, les gens disent toujours que vous êtes coucou. Looney Tunes. Hors du bord effrayant. Mais je leur dis, non, elle va bien. Elle a des problèmes de gestion de la colère. Mais tu sais quoi? Ils ont raison. Tu es fou.

il y a 1 an

D

Doc Childre

@docChildre

Nous connaissons tous des gens qui disent: "C'est le principe de la question" pour justifier le maintien des émotions toxiques pendant des années. Alors qu'ils tiennent leur colère ou leur blessure, ils saignent leurs réserves d'énergie, se terminant souvent amer et déprimé.

il y a 1 an

I

iyanla vanzant

@iyanlaVanzant

Nous vivons dans une société où on ne nous apprend pas à faire face à nos faiblesses et nos fragiles en tant qu'êtres humains. On ne nous a pas appris à parler de nos difficultés et de nos défis. On nous a enseigné le théorème Pythagore et la chimie et la biologie et l'histoire. On ne nous a pas enseigné la gestion de la colère. On ne nous a pas enseigné la dissolution de la peur et comment traiter la honte et la culpabilité. Je n'ai jamais utilisé le théorème de Pythagore!

il y a 1 an



Tony Attwood

@tonyAttwood

Lorsque la colère est intense, la personne atteinte du syndrome d'Asperger peut être dans une «rage aveugle» et incapable de voir les signaux indiquant qu'il serait approprié de s'arrêter. Des sentiments de colère peuvent également être en réponse dans des situations où nous nous attendrions à d'autres émotions. J'ai noté que la tristesse peut être exprimée comme de la colère.

il y a 1 an

H

Howard Martin

@howardMartin

Lorsque nous choisissons consciemment une sensation cardiaque centrale plutôt que sur une sensation négative, nous interceptions efficacement la réponse physiologique du stress qui draine et endommage nos systèmes et permettons aux capacités régénératives naturelles du corps de fonctionner pour nous. Au lieu d'être taxés et épuisés, nos systèmes mentaux et émotionnels sont renouvelés. En conséquence, ils sont mieux en mesure de conjurer les futurs "mangeurs d'énergie" comme le stress, l'anxiété et la colère avant de s'installer.

il y a 1 an



Dalai Lama

@dalaiLama

Lorsque nous sommes en colère, nous sommes aveugles à la réalité. La colère peut nous apporter une explosion temporaire d'énergie, mais cette énergie est aveugle et il bloque la partie de notre cerveau qui distingue le bien du mal. Pour faire face à nos problèmes, nous devons être pratiques et réalistes. Si nous voulons être réalistes, nous devons utiliser correctement notre intelligence humaine, ce qui signifie que nous avons besoin d'un esprit calme.

il y a 1 an



Yanni

@yanni

Qu'une personne soit spirituelle ou non, nous cherchons tous à nous éloigner du stress, de la colère et de l'anxiété de la vie quotidienne. Certaines personnes boivent, prennent de la drogue ou font pire pour s'échapper, et elles se blessent dans le processus. Certaines personnes écoutent de la musique, la mienne incluse et se sentent mieux.

il y a 1 an

D

Darynda Jones

@daryndaJones

Peut-être que j'avais besoin d'une formation de sensibilité. Une fois, je me suis inscrit à un cours de gestion de la colère, mais l'instructeur m'a énervé.

il y a 1 an

L

Lyman Abbott

@lymanAbbott

N'enseignez pas à vos enfants à ne jamais être en colère; Apprenez-leur à être en colère.

il y a 1 an



Charles Spurgeon

@charlesSpurgeon

Si un homme pense mal de vous, ne soyez pas en colère contre lui, car vous êtes pire qu'il ne pense que vous l'être.

il y a 1 an



Alphonse Daudet

@alphonseDaudet

Haine - La colère des faibles.

il y a 1 an

D

Doc Childre

@docChildre

Physiologiquement, peu importe que votre colère soit justifiée ou non. Le corps ne fait pas de jugements moraux sur les sentiments; Il répond juste.

il y a 1 an



T. D. Jakes

@tDJakes

Être en colère est humain. Rester en colère est stupide.

il y a 1 an

W

William R. Alger

@williamRAlger

Les hommes compensent souvent dans la colère de ce qu'ils veulent en raison.

il y a 1 an



Marc Maron

@marcMaron

Je suis immédiatement sorti et j'ai acheté un livre sur la gestion de la colère. Et maintenant j'ai ce livre, et je ne sais pas si j'arriverai au livre. Mais je suis certainement enthousiasmé par le jour où je ne trouve pas le livre, et je peux dire: "Où diable est mon livre de gestion de la colère ?!"

il y a 1 an



Sara Bareilles

@saraBareilles

Je pense que j'ai des problèmes de gestion de la colère, et ils finissent par sortir dans ces chansons passives-agressives qui semblent heureuses.

il y a 1 an



Pythagore

@pythagore

En colère, nous devons nous abstenir à la fois de la parole et de l'action.

il y a 1 an

M

Michael Foley

@michaelFoley

La gestion du snobisme est aussi difficile et nécessaire que la gestion de la colère.

il y a 1 an



Sherrilyn Kenyon

@sherrilynKenyon

Et j'ai raté la gestion de la colère au moment où j'ai mis le conseiller à travers un mur de pierre. Vous voudrez peut-être garder cela à l'esprit. [Épine]

il y a 1 an



Jack Nicklaus

@jackNicklaus

Le tempérament est la seule chose dont vous ne pouvez pas vous débarrasser en le perdant.

il y a 1 an

J

John Paul Jackson

@johnPaulJackson

Le degré de votre colère contre la correction équivaut à la mesure de votre fierté.

il y a 1 an

P

Peter McWilliams

@peterMcwilliams

Si nos premières leçons d'acceptation étaient aussi réussies que nos premières leçons de colère à quel point nous serions tous plus heureux.

il y a 1 an



Walter Savage Landor

@walterSavageLandor

La flamme de la colère, brillante et brève, aiguise la barre d'amour.

il y a 1 an

E

Erin McCarthy

@erinMccarthy

Je n'étais toujours pas convaincu que lancer une chaussure ne voulait pas dire que vous nourrissez un problème de gestion de la colère, mais j'ai compris l'amour maintenant. Comment il s'est enroulé autour de vous et vous a fait plus conscience des piquants sur votre peau, des racines de vos cheveux, de l'intensité de chaque touche et de chaque centimètre de vous. C'était comme la vie sur Hi-Def. Tout était plus net.

il y a 1 an

T

Tryon Edwards

@tryonEdwards

Celui qui peut supprimer une colère des moments peut empêcher une journée de chagrin.

il y a 1 an