
Jose Aldo
@joseAldo
Entraînez-vous dur et essayez de nouvelles choses; Tout ce que vous faites en dehors de la cage compte comme une expérience à l'intérieur de la cage.
@joseAldo
Entraînez-vous dur et essayez de nouvelles choses; Tout ce que vous faites en dehors de la cage compte comme une expérience à l'intérieur de la cage.
@laurenFleshman
Tout le monde peut s'entraîner dur. Avez-vous la discipline pour récupérer?
@hermannMaier
A mon âge, il faut vérifier que tout va bien. Je mets beaucoup de pression sur mon corps et je ressens parfois des douleurs dans le dos et dans les genoux, donc je dois être sûr de pouvoir continuer à m'entraîner dur avant de continuer.
@martyStern
Tout le monde et leur mère savent que vous ne vous entraînez pas dur vendredi, la veille d'une course. Mais beaucoup de coureurs trop s'entraîneront jeudi s'ils sont laissés seuls. Jeudi est le jour le plus dangereux de la semaine.
@floydPatterson
Car si vous vous entraînez dur et de manière responsable, votre confiance augmente à un maximum
@lyotoMachida
C'est un combattant complet. Il a des défauts, bien sûr, mais il a un bon jeu debout, de bons démontages et un bon jeu au sol. C'est un combattant complet, et cela le rend dangereux. Il frappe dur, mais je crois que je peux l'arrêter. Je crois que je peux terminer ce combat plus tôt. Je ne le sous-estime pas, mais j'ai beaucoup appris dans mes combats passés. J'ai beaucoup appris dans mon combat contre (Chris) Weidman, il est donc probable que je terminerai ce combat avant le cinquième tour. Quoi que cela prenne. Je m'entraîne dur sur mes compétences de grappling et ma frappe, donc je veux le terminer avec un coup de main ou une soumission.
@nasserElSonbaty
Je n'ai pas de partie du corps préférée et je n'ai pas d'exercice préféré. Tous ceux qui sont honnêtes préfèrent les machines sur les poids libres, car les machines sont plus pratiques et provoquent moins de douleurs musculaires et nécessitent moins de concentration et sont généralement moins dangereuses. Mais, si vous aimez avoir de vrais gains, vous devez vous entraîner dur et lourd, et vous devez choisir toujours les exercices les moins préférés qui vous donnent réellement les meilleurs résultats possibles. Alors optez pour les exercices les moins préférés, les poids libres ... et optez pour la douleur musculaire!
@nasserElSonbaty
Je n'ai pas de partie du corps préférée et je n'ai pas d'exercice préféré. Tous ceux qui sont honnêtes préfèrent les machines sur les poids libres, car les machines sont plus pratiques et provoquent moins de douleurs musculaires et nécessitent moins de concentration et sont généralement moins dangereuses. Mais, si vous aimez avoir de vrais gains, vous devez vous entraîner dur et lourd, et vous devez choisir toujours les exercices les moins préférés qui vous donnent réellement les meilleurs résultats possibles. Alors optez pour les exercices les moins préférés, les poids libres ... et optez pour la douleur musculaire!
@rockyMarciano
J'ai toujours adhéré à deux principes. La première consiste à s'entraîner dur et à accéder à la meilleure condition physique possible. La seconde consiste à oublier tout l'autre gars jusqu'à ce que vous le faisiez face dans le ring et que la cloche sonne pour le combat.
@tomokiKameda
Je devrais toujours m'entraîner pour être à un niveau supérieur. D'autres combattants s'entraînent également dur. Je dois être un pas ou plus.
@cmPunk
Je m'entraîne dur tous les jours, vous savez. Et certains jours sont meilleurs que d'autres. Parfois, je frappe quelqu'un au visage et parfois je suis frappé au visage. Mais je peux gérer ce résultat parce que c'est instantané. C'est dans l'instant et vous pouvez apprendre.
@ronnieColeman
Si vous prenez un marteau et frappez quelque chose encore et encore, ça va être détruit. Je ne veux pas détruire mon corps parce que je veux que mon corps me dure aussi longtemps que possible. Si vous vous entraînez dur et le poussez tous les jours, votre corps va s'use. Alors je donne à mon corps le temps de récupérer.
@michelleTrachtenberg
Si vous ne tombez pas, vous ne vous entraînez pas assez fort.
@gerryLindgren
Les enfants aussi jeunes que douze peuvent fonctionner 90 minutes, et ils peuvent s'entraîner dur pour courir rapidement, mais ils perdent quelque chose dans l'entraînement dur à ce jeune âge.
@gerryLindgren
Les enfants aussi jeunes que douze peuvent fonctionner 90 minutes, et ils peuvent s'entraîner dur pour courir rapidement, mais ils perdent quelque chose dans l'entraînement dur à ce jeune âge.
@gerryLindgren
Les enfants aussi jeunes que douze peuvent fonctionner 90 minutes, et ils peuvent s'entraîner dur pour courir rapidement, mais ils perdent quelque chose dans l'entraînement dur à ce jeune âge.
@valentinoRossi
De nos jours, nous devons faire face à tant d'autres facteurs qui n'étaient pas là dans le passé. Ce n'est pas suffisant pour être un bon cavalier, si vous voulez finir à l'avant. Les coureurs sont devenus des athlètes incroyables. Dans le passé, vous ne pouvez gérer la course et vous battre que sur les derniers tours. Vous devez maintenant vous entraîner dur. Vous ne pouvez pas vous permettre d'aller sur la bonne voie sans être à 100%.
@kristinArmstrong
Prends soin de toi. Mangez bien, reposez-vous, entraînez-vous dur et intelligent, prenez le temps de réfléchir et de respirer. Soyez intentionnel avec votre temps.
@tRFehrenbach
L'homme qui ira là où vont ses couleurs, sans demander, qui combattront un ennemi fantôme dans la chaîne de la jungle et des montagnes, sans compter, et qui souffrira et mourra au milieu de difficultés incroyables, sans plainte, est toujours ce qu'il a a toujours été, de la Rome impériale à la Grande-Bretagne spirituelle en passant par l'Amérique démocratique. Il est ce qui est fait des légions. Sa fierté est à ses couleurs et à son régiment, son entraînement dur et minutieux et froidement réaliste, pour l'adapter à ce qu'il doit faire face et son obéissance est à ses ordres. Il a été appelé United States Marine.
@roryMcilroy
Pour être un athlète de haut niveau, vous devez vous entraîner dur, vous devez bien manger, vous devez vous reposer suffisamment. Je pense que la façon dont le golf se déroule de nos jours, vous devez vous traiter comme un athlète.
@dorisBrownHeritage
Lorsque vous aimez courir et que vous vous entraînez assez fort pour le ressentir, courir est une question de liberté. De plus, je trouve que le partage de la valeur de notre sport est très important. Quand je repense à ma vie, ce n'est pas le gagnant dont je me souviens tellement, ce sont les gens que j'ai rencontrés en courant.
@georgesStPierre
Formez intelligemment à tout moment et faites de votre mieux pour éviter les blessures. La formation intelligente est plus importante que la formation dur.
@deenaKastor
J'adore simplement l'épuisement qui vient avec l'entraînement dur.
@ronnieColeman
J'ai atteint ma masse essentiellement en m'entraînant dur et très, très lourd.
@sergeNubret
Mangez beaucoup et entraînez-vous dur, je suis sûr que vous réussirez.
@dennisRodman
Je ne pèse que 220, donc je dois faire quelque chose pour éviter d'être jeté par tous les gars qui pèsent 250 et plus. Je m'entraîne dur, mais je n'essaie pas de devenir trop grand.
@ronnieColeman
Travail acharné et formation. Il n'y a pas de formule secrète. Je soulève lourd, travaille dur et je vis à être le meilleur.