Réussir ses relations - Oser l'empathie pour communiquer avec authenticité

Sarah Famery

Bien-être et développement personnel Santé et sport

Publié par Eyrolles, le 19 avril 2018

192 pages

Résumé

La faculté de se mettre à la place de l'autre, de ressentir ce qu'il ressent et de comprendre ses réactions est un des leviers majeurs dans la construction de relations affectives et sociales harmonieuses, fluides et durables. Cette capacité à comprendre l'autre - l'empathie - permet d'avoir des relations plus authentiques et de sortir de situations tendues voire conflictuelles. Clair, vivant et outillé, ce guide vous propose de découvrir et d'expérimenter ce mode relationnel positif. Pour cela, il s'appuie sur des tests, des exemples et des exercices qui vous permettront de progresser dans l'art d'être en relation. Définitions - Exemples - Exercices