L'affirmation de soi

Publié par ESF Sciences Humaines, le 16 mai 2019

176 pages

Résumé

Oser être soi-même, s'affirmer sans dégrader ses relations, c'est possible ! Dans cet ouvrage, vous trouverez les outils les plus efficaces pour surmonter des situations personnelles et professionnelles du quotidien : - Faire face à l'agressivité - Surmonter ses complexes - Assumer les critiques - Prendre des responsabilités - Etc. Grâce à des cas concrets et des exercices à réaliser seul ou en groupe, l'auteur, Dominique Chalvin, vous accompagne dans votre transformation pour trouver votre place et bien vivre avec les autres. Plus de 50 000 lecteurs conquis !

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Critiques