Faire ses remèdes naturels maison

Publié par Marabout, le 12 juin 2019

Résumé

Quand on a un simple rhume, un mal d'estomac, des maux de tête, des symptômes d'anxiété, des allergies, beaucoup de gens se tournent vers des méthodes de soins alternatives et non des médicaments traditionnels. Ce livre est une base pour découvrir l'usage des plantes pour se soigner. Grâce à son approche facile, il permet de constituer une pharmacie pour toute la famille. 100 recettes de thés, huiles, smoothies, compresses, onguents qui permettent de se reconnecter avec son corps. Classés par troubles corporels : les émotions, les troubles urinaires et la tension, le système respiratoire, la peau, tout ce qui est relatif aux soins musculaires et aux articulations, les troubles féminins & masculins, et les soins particuliers pour les nourrissons et enfants. On trouvera par exemple : -Thé au gingembre pour réduire les nausées -Smoothie de carottes pour soigner les gastro-entérites -Compresses au cidre de pommes et vinaigre pour soulager les troubles respiratoires, etc. Des focus sur les bienfaits de 10 plantes : lavande, rose, camomille, etc.

28 jours pour apprendre facilement à booster son immunité

Assiettes sportives

Recettes super light - 140 recettes saines et légères pour vous sentir bien dans votre corps

Recettes du sportif - 140 recettes pour accompagner votre corps avant et après le sport

Recettes healthy

Super spiruline

Cuisiner durable - 100 recettes pour consommer et cuisiner en préservant la planète

Précis de fermentation

Critiques