Trouver son propre chemin - Occasion

Publié par Pocket, le 01 avril 1992

282 pages

Résumé

Isabelle FILLIOZAT est psychothérapeute, praticienne en programmation neurolinguistique et titulaire d'une maîtrise de psychologie clinique. Elle anime de nombreuses formations en relations humaines. Sa démarche scientifique s'appuie sur la spiritualité et la religion bouddhistes. Apprendre à se faire confiance, à s'aimer et à se réaliser. Voilà ce que nous propose Isabelle Filliozat dans ce livre. Au fil des 60 étapes, elle nous invite à explorer nos sens, nos rêves et nos émotions les plus profondes. Une réflexion sur nous-mêmes et notre ressenti, afin de mieux nous connaître et s'accepter tels que nous sommes. Une aide précieuse pour trouver son propre chemin et un sens à sa vie.

Au coeur des émotions de l'enfant

J'apprends à gérer mes émotions

Les chemins de la joie

Un zeste de conscience dans la cuisine

Je t'en veux, je t'aime - Ou comment réparer la relation avec ses parents

Petit cahier d'exercices : pour se relever d'un échec

L' Intelligence du coeur

Utiliser le stress pour réussir sa vie

Critiques