Mon mini coffret huile essentielle menthe poivrée

Du petit plaisir quotidien à l'amour fou, le chocolat réussit l'exploit de nous séduire en tout temps et en toutes circonstances.
À découvrir dans ce livre :
- Toutes les bonnes raisons (et excuses...) pour craquer : relaxant, stimulant antioxydant, bon pour le moral, aphrodisiaque...
- Ses fidèles compagnons et des conseils d'experts pour en tirer le meilleur : agar-agar, fécule, oeuf, sucre, farine...
- Le SAV pour réussir à coup sûr toutes vos recettes : Mon chocolat ne reste pas lisse ; Ma pâte a des grumeaux ; Comment faire fondre le chocolat ; Mon gâteau ne gonfle pas bien...
À toutes vos questions, des réponses !
- Et bien sûr, des recettes faciles et super-gourmandes pour toutes les envies : Croustimousseux chocolat-noisette, Crèmes brûlées au chocolat, Florentins, Pâte à tartiner à tomber, Chocolat chaud brésilien... Vous ne saurez bientôt plus où donner de la tête !
Le chocolat, le petit plaisir anticrise !

Recettes inratables au chocolat ; les 100 meilleures recettes et tours de main pour devenir un pro du chocolat

Saviez-vous que le corps humain avait besoin d'un pH précis pour fonctionner correctement ? Et lorsque le corps reçoit et produit plus de déchets acides qu'il ne peut en éliminer, l'équilibre acido-basique est rompu.

Dans ce cas, les conditions sont réunies pour que des maladies chroniques s'installent à la faveur de cette désorganisation. Il est temps de retrouver l'équilibre en suivant ce programme de transition en 30 jours seulement !

Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteure de nombreux ouvrages dont Agar-agar (63 000 ex.), Mes petites recettes magiques sans gluten (55 000 ex.) et Mes petites recettes magiques détox (60 000 ex.). Ses livres se sont vendus à + de 3, 5 millions d'ex. aux éditions Leduc.s.

Catherine Dupin est une fan de cuisine gourmande et saine. Diplômée de la Cooking Academy et de l'Atelier des sens, elle a déjà écrit ou co-écrit de nombreux livres aux éditions Leduc.s.

L'équilibre acido-basique

Faire baisser votre cholestérol sans médicaments, réduire l'inflammation et la pression artérielle. Vous avez trop de cholestérol et vous voulez protéger votre cour ? Basé sur les recherches les plus récentes, le programme anticholestérol en 7 jours est à la fois efficace et simple à suivre. Il réunit les avantages des quatre meilleurs régimes protecteurs cardiaques du monde: Dash, Portfolio, TLC et méditerranéen.

Dans ce livre :- Un programme complet en 7 jours pour adopter les bonnes habitudes - liste de courses, menus, recettes express, activité physique facile, automassage minute...- Amande, carotte, cabillaud, pomme, thé, avocat, gingembre... tous les champions anticholestérol.- Graines de lin, de chia, agar-agar, levure de bière... les superaliments anticholestérol.- 24 questions-réponses pour enfin comprendre ce qu'est le cholestérol.- Marinade, phytostérols, sucre, surpoids, saisons, flore intestinale: tout ce qui influence le cholestérol et que votre médecin devrait vous dire.

LES BONNES COMBINAISONS ALIMENTAIRES 100 % ANTICHOLESTÉROL MINCEUR ET BONNES POUR LE COUR

Programme anticholestérol en 7 jours

Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux… la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce livre complet, découvrez : 15 bonnes raisons de vous mettre à la réflexologie tout de suite : efficace immédiatement, antidouleur, sans effet secondaire, tout le monde peut en profiter… 30 questions-réponses sur la réflexologie : Pourquoi stimuler les points énergétiques ? Comment sont classés les organes sous les pieds et les mains ? Pourquoi l'énergie se bloque-t-elle ici ou là ? A qui la réflexologie est-elle conseillée ou déconseillée ? Faut-il presser tous les points de la même façon ? Quels aliments, fleurs de Bach ou huiles essentielles peut-on associer pour encore plus d'efficacité ? Les principales cartes de réflexologie : plantaire, palmaire, faciale, auriculaire, points de Knap, zones de Dicke, Trigger points… De Acné à Zona, 100 protocoles simples de réflexologie pour soigner soi-même ses petits maux et ceux de ses proches. Le livre de référence de la réflexologie !

Ma bible de la réflexologie santé

Le petit manuel des chineurs pour nettoyer et réparer toutes les trouvailles faites dans les brocantes, depuis les assiettes en porcelaine, les jouets anciens, les bijoux fantaisie et jusqu'aux petits meubles.

Chiner et réparer

Toutes les astuces pour bien utiliser l'huile essentielle de menthe poivrée. Santé : migraine, règles douloureuses, nausées, foie engorgé, maux de tête, aide au sportif, antifatigue, super-circulation... Hygiène et beauté : massage jambes de gazelle, gel douche fraîcheur, déo fabuleux, gommage à l'hydrolat de menthe poivrée... Entretien de la maison : déodorant stimulant, assainissement de l'air... Recettes de cuisine : crème de petits pois mentholée, duo menthe-chocolat, sirop de menthe...

Huile essentielle menthe poivrée

DES SUPERALIMENTS POUR ÊTRE EN SUPERFORME !
Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires. Ils font baisser le cholestérol, réduisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos défenses ou coupent la faim.
De Açaï à Wasabi, découvrez les superpouvoirs des 56 superaliments et leurs vertus santé incroyables. Dire adieu aux maux du quotidien en faisant attention à ce qu'on met dans son assiette, c'est possible !
Inclus dans ce livre : 200 recettes de superaliments santé : petits déjeuners, barres de céréales, soupes, salades... et 7 programmes superfood : anticholestérol, flore intestinale, vitalité, immunité, anti-inflammatoire, zen et sommeil...

Ma bible des superaliments santé

Toutes les astuces pour bien utiliser l'huile essentielle de citron. Santé : foie fatigué, grippe, bronchite, mauvaise circulation, nausées, couperose... Hygiène et beauté : savon peeling, gommage peau neuve, spray purpieds, huile lumineuse, crème mille et une nuits... Entretien de la maison : recette miracle dégraistou, diffusion assainissante, crème d'encaustique... Recettes de cuisine : ice tea détox, soupe-mousse d'avocat, rougets grillés, crème de banane...

Mon mini coffret huile essentielle menthe poivrée

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