Eaux détox & infusions santé

Géraldine Olivo

Cuisine et alimentation Vie pratique et loisirs

Publié par Larousse, le 10 février 2016

Résumé

Vous cherchez des boissons « healthy », riches en vitamines et pleines de saveurs ? Découvrez 50 recettes ultra-malignes pour réaliser vous-même vos eaux détox. De l'eau minérale, de bons fruits, des herbes et quelques glaçons suffisent pour vous désaltérer, mais aussi détoxifier votre foie en toute simplicité :Eaux détox fraise, kiwi, menthe : pour le pouvoir antioxydant du kiwi...Eau détox citron et citron vert : pour la vitamine D...Eau détox fraise, orange, menthe : pour la vitamine C...Eaux détox fraise, concombre, citron, menthe : pour son pouvoir drainant...À servir dans un joli bocal ou une cruche en verre, pour additionner le plaisir des yeux à celui des papilles ! Avec les conseils d'une diététicienne pour allier plaisir et équilibre nutritionnel.