Trungpa ; l'homme qui a introduit le bouddhisme en Occident
Frappe le ciel, écoute le bruit - Ce que vingt-cinq ans de méditation m'ont appris
Publié par Pocket, le 09 avril 2015
219 pages
Résumé
Méditer, c'est être dans la vie, ouvrir son esprit, ne plus avoir peur est découvrir comment guérir de son enfance. C'est apprendre à mieux aimer. Voilà ce que vingt-cinq ans de méditation ont appris à Fabrice Midal. Dans ce livre très émouvant, il nous montre, à travers son parcours, ses rencontres, ses découvertes, que la méditation est à la fois plus simple, et plus riche, qu'on ne le croit. Un guide lumineux, pour vous accompagner au quotidien sur les chemins de la pratique, que vous soyez débutant ou averti.
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