Le Jardin Philosophe

Cet Almaniak vous permettra d'acquérir et d'entretenir jour après jour un " état d'esprit zen ". Vous y découvrirez des dizaines de citations de grands maîtres zen ; des histoires et des contes pour réfléchir et méditer ; des techniques pour trouver le calme, gérer son énergie, simplifier sa vie ; des exercices pour apprendre à être soi-même et mieux vivre son propre temps ; des conseils pour se relier à soi-même et aux autres et... vivre zen. C'est une belle année qui commence...

365 jours zen en 2011 - Se sentir bien tout au long de l'année

Zen toute l'année ! Cet Almaniak vous permettra d'acquérir et d'entretenir jour après jour un " état d'esprit zen ". Il contient des dizaines de citations de grands maîtres zen, des histoires pour méditer, des techniques pour trouver le calme et gérer son énergie, des exercices pour apprendre à être soi-même et vivre zen !

365 Jours zen en 2009 - Se sentir bien tout au long de l'année

Ce livre est le testament spirituel d'un grand chercheur. A la fois physicien, auteur d'une Théorie de la relativité complexe, et philosophe en quête de la nature réelle de la conscience, Jean Charon a tissé pendant quarante ans une toile originale et audacieuse entre l'étude de la matière et celle de l'esprit. Son idée fondamentale : matière et esprit sont les deux faces inséparables du réel. Les particules atomiques renfermeraient un espace-temps assimilable à l'esprit, bien différent de celui auquel nous sommes accoutumés. La matière serait soumise à la loi d'entropie qui l'entraîne vers la dégradation et la mort alors que l'esprit obéirait au contraire à la loi de néguentropie qui conduit à un enrichissement continu des structures et de la conscience.

Par la publication conjointe d'ouvrages scientifiques pointus ou de haute vulgarisation - dont, chez Albin Michel, Treize questions pour l'homme moderne, L'Homme et l'Univers, et surtout L'Esprit cet inconnu -, Jean Charon a très tôt connu la célébrité. Aujourd'hui, à travers ces entretiens avec Erik Pigani, journaliste notamment à Psychologies, il passe en revue les idées qu'il a soutenues en précurseur à une époque où bien peu envisageaient des passerelles entre matière et esprit. II nous guide dans ces dédales du savoir où il est bien difficile de faire la part des choses entre spéculations d'avant-garde et théories fantaisistes. Un ouvrage utile pour éclairer en termes simples une recherche fondamentale.

Et le divin dans tout ca ? testament spirituel d'un grand physicien, entretiens avec Eric Pigani

Etre zen, c'est avant tout être soi-même, en accord avec soi-même, dans la réalité de tous les jours, c'est-à-dire "en pleine conscience et dans le moment présent". Cette philosophie s'appuie aussi sur deux grands principes : "Recherchez avant tout la simplicité ?" et "recherchez toujours le geste juste ?". Ce petit cahier vous permettra de vous recentrer sur ces principes. De nombreux exercices, questionnaires, méditations ou citations vous aideront notamment à rétablir votre calme intérieur, à retrouver le contrôle de vos émotions, à réduire le stress... Adoptez la zen attitude ! "En vous appropriant ces techniques et en faisant vôtre cet état d'être, vous serez là où vous devez être ?"

Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité - Occasion

Peut-on encore apprendre à s'organiser comme on le faisait il y a dix ou vingt ans ? Non, car les temps ont changé ! Aujourd'hui, plus rien ne semble prévisible. De plus en plus, nous vivons « au jour le jour ». Erik Pigani propose une méthode originale pour apprendre à gérer son temps autrement . Inspirés par la philosophie Zen et notamment son concept de l « ici et maintenant » , les tests, exercices, réflexions et conseils rassemblés dans cet ouvrage permettront à chacun de découvrir un autre rapport à la temporalité, une approche en adéquation avec la nature humaine et qui n'enferme pas l'individu dans un schéma préétabli.

L'art zen du temps

C'est ainsi que, pour inviter à la mise en pratique, de façon ludique et interactive, nous avons développé le concept des Petits cahiers d'exercices ; c'est le sport cérébral du bien-être ! Ces petits cahiers sont des éléments actifs de transformation personnelle. Ils sont rédigés par des auteurs " maison " confirmés, exerçant une activité en relation directe avec ce qu'ils écrivent, comme la formation, la psychothérapie ou la relation d'aide. Grâce à leurs petits cahiers, dont vous êtes aussi l'auteur, ils mettent leur savoir et leur savoir-faire au service de votre épanouissement et vous convient à être l'acteur de votre changement !

Petit cahier d'exercices pour rester zen dans un monde agité

Zen toute l'année ! Cet Almaniak vous permettra d'acquérir et d'entretenir, jour après jour, un "état d'esprit zen". Vous y découvrirez des dizaines de citations de grands maîtres zen ; des histoires et des contes pour réfléchir et méditer ; des techniques pour trouver le calme, gérer son énergie, simplifier sa vie ; des exercices pour apprendre à être soi-même et mieux vivre son propre temps ; des conseils pour se relier à soi-même et aux autres et... vivre zen. C'est une belle année qui commence...

365 jours Zen en 2012

Concertiste et enseignante de renommée internationale, auteur de plusieurs ouvrages, Monique Deschaussées a voulu parler ici de l'essentiel, à savoir son approche spirituelle de la musique. A la faveur de ces entretiens avec Erik Pigani, elle fait partager au lecteur sa passion, celle de la musique en tant que voie initiatique. A travers sa double expérience de pianiste et de professeur, elle nous montre comment la pratique d'un art
poussé à son plus haut degré d'exigence, peut se muer en une pratique quasi religieuse, apte à nous relier à nous-même et à l'univers. Destiné à tous ceux pour lesquels la musique traduit ce que les
mots ne sauraient exprimer, Musique et spiritualité constitue une leçon pédagogique, d'humanisme appliqué et, tout simplement, d'harmonie au quotidien. Que nous soyons ou non musiciens, ce livre nous invite à nous mettre à l'écoute de notre
propre mélodie intérieure. C'est un chant d'amour à l'art et à la vie.

Le Jardin Philosophe

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