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Une silhouette de rêve c'est malin
Publié par Editions Leduc, le 12 janvier 2015
192 pages
Gardez un corps souple et tonique tout en prenant soin de Bébé ! Vous êtes enceinte ? Félicitations ! Cela dit, pas question non plus de se laisser aller ! Grâce à ce livre, vous allez être EN FORME durant ces 9 mois... et retrouver ensuite votre silhouette d'avant ! Au programme dans ce guide très pratique : - Mangez ce qu'il faut pendant votre grossesse (pour Bébé et vous) et gérez fringales, carences, diabète gestationnel... - Restez dynamique en trouvant le rythme qui vous convient : trimestre par trimestre, les précautions et les bons exercices. - Retrouvez votre silhouette après l'arrivée de Bébé : avec un programme en 4 semaines (et des exercices à faire avec Bébé pour le divertir en se musclant !). GARDEZ UN CORPS SOUPLE ET TONIQUE PENDANT 9 MOIS PUIS RETROUVEZ VOTRE LIGNE TOUT EN DOUCEUR !
Une silhouette de rêve c'est malin
En forme pendant et après la grossesse
Un ventre plat c'est malin - Occasion
Une silhouette au top : mode d'emploi, c'est malin
Objectif : un corps canon ! - Alimentation, sport, santé : mon programme complet
Un ventre plat, c'est malin
Une silhouette au top : mode d'emploi
Un ventre plat c'est malin
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