Le Régime de l'après-grossesse - Occasion

Valérie Lamour

Bien-être et développement personnel Vie pratique et loisirs

Publié par Michel Lafon, le 25 janvier 2007

305 pages

Résumé

Jeunes accouchées ou mamans n'ayant jamais réussi à perdre vos " kilos de grossesse ", ce livre est fait pour vous. Il ne s'agit pas d'un régime minceur de plus, mais d'un régime féminin inédit, adapté à votre nouveau métabolisme. La naissance d'un bébé est une véritable révolution : la peau, les muscles, la circulation sanguine, le sommeil, le moral... tout est à rééquilibrer. Vous trouverez ici : des recommandations reposant sur une approche diététique novatrice ; un programme spécifique en 4 étapes, des propositions de menus, des soins conformes à votre physiologie de femme. Le Régime de l'après-grossesse fait appel à des concepts totalement inédits en matière de nutrition, à l'ostéopathie, à des massages appropriés et à l'aide psychologique, pour vous permettre de retrouver la ligne, l'éclat, et l'énergie.