Le régime Best of

Publié par Hachette Pratique, le 16 mars 2011

192 pages

Résumé

Concept : le meilleur des meilleurs régimes ! En reprenant les qualités et les avantages des grands régimes les plus connus et les plus suivis (Dukan, Delabos, Montignac, Weight Watchers, Fricker), Marie-Laure André nous concocte un programme minceur sans précédent : fiable, éprouvé et durable, ce régime est sans aucun doute le plus équilibré et le moins restrictif pour retrouver la ligne et la garder !

Mon cahier objectif sans sucre

L'index glycémique - Le guide minceur et santé

Mon cahier Zéro gras

Le régime antioxydant

Cuisine familiale sans prendre de poids !

Prévenir les accidents vasculaires par l'alimentation - Quand alimentation rime avec prévention

Mon cahier Minceur zéro sucre

Stop au gras (ou presque)

Critiques